Så fungerar ett ägglossningstest – allt du behöver veta

Om du försöker bli gravid är en av de första sakerna du bör känna till hur ett ägglossningstest fungerar. Testerna kan köpas på ditt lokala apotek eller i dagligvaruhandeln och är både enkla att använda och prisvärda. Testet mäter nivån av luteiniserande hormon (LH) i din urin – ett hormon som spelar en avgörande roll i ägglossningsprocessen.

Olika typer av ägglossningstester

Det finns tre huvudtyper av tester att välja mellan:

• Standardtester: Ett klassiskt test från apoteket innehåller ofta sju teststickor. Du håller stickan i urinströmmen, och den byter färg eller visar en till två linjer beroende på om LH finns i urinen.
• Större testkit: Kit med upp till 20 stickor fungerar på samma sätt men låter dig testa under hela cykeln, vilket ökar chansen att fånga LH-toppen.
• Fertilitetsmonitorer: För den som föredrar high-tech finns digitala fertilitetsmonitorer. Du urinerar på en sticka som sedan läggs in i en elektronisk apparat som analyserar resultatet och visar en tydlig digital utläsning.

Så fungerar testet i kroppen

Testet detekterar LH-hormonet i urinen och visar därmed när du är på väg att ägglossa eller redan håller på att göra det. I takt med att cykeln fortskrider och du närmar dig ägglossningen stiger LH-nivåerna i kroppen. När hormonnivån når sin topp utlöses ägglossningen – alltså att ett moget ägg släpps från äggstocken. Detta är den mest fertila perioden i din cykel, vilket gör testresultaten till ett värdefullt verktyg när du planerar för graviditet.

När och hur ofta ska du testa?

Många ägglossningstester rekommenderar att du använder morgonurin, eftersom hormonhalterna är som mest koncentrerade efter en natts samling. Detta är dock inte alltid nödvändigt. Det viktigaste är att testa vid samma tidpunkt varje dag under hela cykeln för att kunna följa dina LH-nivåer och upptäcka mönstret av stigande hormonvärden.

Kom ihåg att ägglossningen normalt bara sker under några få dagar per månad – oftast cirka 14 dagar efter att mensen börjat, även om detta varierar från person till person. Genom att testa regelbundet maximerar du dina chanser att identifiera just dina fertila dagar.

Tips för bästa resultat

• Testa vid samma tid varje dag.
• Begränsa vätskeintaget ett par timmar före testet så att urinen inte späds ut.
• Läs bruksanvisningen noggrant – olika märken kan ha olika regler för tolkning av resultat.
• För anteckningar över resultaten för att lättare se mönster i din cykel.