Tecken på förlossning i graviditetsvecka 34 – vad du bör känna till

Graviditetsvecka 34 är en period då kroppen börjar förbereda sig för den kommande förlossningen. Vissa kvinnor kan börja märka av tidiga tecken på att förlossningen närmar sig. Här går vi igenom de vanligaste symptomen och vad de egentligen betyder.

1. Braxton Hicks-värkar (övningsvärkar)

Övningsvärkar, även kallade Braxton Hicks-kontraktioner, kan börja kännas redan runt vecka 34. De är oregelbundna, kortvariga och brukar inte öka i styrka eller frekvens. Dessa värkar hjälper kroppen att träna inför förlossningen, men de är inte ett tecken på att den faktiska förlossningen har inletts. En bra tumregel är att ändra position eller vila – om värkarna avtar handlar det sannolikt om övningsvärkar.

2. Ökat tryck mot bäckenet

I takt med att barnet växer och sjunker nedåt i bäckenet ökar trycket på underlivet, ryggen och benen. Detta kan ge en känsla av tyngd eller obehag i ländryggen, bäckenet och ibland även utstrålande värk i benen. Det är ett helt normalt symtom under senare delen av graviditeten.

3. Ökad flytning från underlivet

När kroppen förbereder sig för förlossningen kan flytningarna öka. De är oftast klara eller vitaktiga och kan ibland vara lätt blodblandade – så kallad slempropp som lossnar. Om du upplever riklig, vattenliknande flytning kan det däremot vara ett tecken på att vattnet gått, och du bör då kontakta förlossningsavdelningen.

4. Förändringar i livmoderhalsen

Inför förlossningen börjar livmoderhalsen (cervix) mjukna upp, förkortas och gradvis öppna sig. Detta sker ofta successivt under några veckor innan värkarna startar. Din barnmorska eller läkare kan undersöka hur långt öppningen har framskridit vid en kontroll.

5. Att vattnet går

Vattnet kan gå när som helst under förlossningens gång, men det sker oftast i samband med att värkarna blivit regelbundna och kraftfulla. När vattnet går känner du en plötslig urladdning av vätska från slidan. Ibland är det dock bara ett litet läckage, vilket kan göra det svårt att avgöra – kontakta alltid vårdpersonal om du är osäker.

När ska jag söka vård?

Kontakta din barnmorskemottagning eller förlossningsavdelningen om du upplever något av följande:

• Regelbundna, smärtsamma värkar som blir allt starkare
• Att vattnet går, även utan värkar
• Blödning från underlivet
• Minskat liv i magen eller onormalt få fosterrörelser
• Kraftig huvudvärk, synstörningar eller svullnad i ansikte och händer

Tänk på att barn som föds i vecka 34 klassas som för tidigt födda och behöver ofta övervakas på neonatalavdelning efter födseln. Om du misstänker att förlossningen är på väg i denna vecka är det därför extra viktigt att snarast ta kontakt med sjukvården så att rätt stöd och övervakning kan ges både åt dig och ditt barn.