Medan sannolikheten för befruktning under menstruation är låg, är den inte noll. Att förstå menstruationscykeln förklarar varför.
Cyklens fysiologi
- Ägglossning sker typiskt ~14 dagar före nästa mens (dag 14 i en 28-dagars cykel).
- Fertilt fönster: 5 dagar före ägglossning + ägglossningsdag (spermlever överlever 5 dagar; ägg 12–24 tim).
- Menstruation: Dag 1–5(–7); endometrium avvisas.
När graviditet kan inträffa under/efter period
- Korta cykler (≤24 dagar): Ägglossning kan ske dag 8–10; samlag under sen mens (dag 5–7) → levande sperm vid ägglossning.
- Långa perioder (7+ dagar): Överlapp med tidiga fertilitetsfönster.
- Oregelbundna cykler: Opålitlig ägglossning.
- Genombrott/ägglossningsblödning: Misstagen för period; faktiskt fertil.
Kontraseptiv vägledning
- Om undviker graviditet: använd pålitlig kontraseption konsekvent (spiral, implantat, p-piller, kondom).
- Kondomer minskar också STI-risk.
- Nödkontraseption (levonorgestrel, ulipristal) effektiv upp till 72–120 timmar efter oskyddat samlag.
Spåra cykler (appar, basal kroppstemperatur, OPKs) för att förstå ditt personliga mönster. Konsultera läkare för personlig rådgivning.
