1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Min period är över en månad försenad men jag har inga graviditetssymptom – vad ska jag göra?

Försenad menstruation utan graviditetssymptom – vad kan du göra?

Det är inte ovanligt att bli orolig när mensen uteblir, särskilt om den är mer än en vecka försenad eller till och med uteblivit i en hel månad. Även om du inte märker några typiska graviditetssymptom finns det flera steg du kan ta för att få klarhet i situationen.

1. Gör ett graviditetstest hemma

Även utan uppenbara symptom som illamående eller ömmande bröst kan ett tidigt graviditetsförlopp vara helt symtomfritt. För att vara säker på om du är gravid eller inte rekommenderas därför ett graviditetstest från apoteket. Testerna är enkla att använda och ger ett tillförlitligt svar. Vissa test kan till och med visa graviditet redan några dagar före beräknad mens.

Tips: Använd morgonurin när hormonnivån hCG är som högst, eftersom det ger det mest exakta resultatet. Om testet blir negativt men mensen ändå uteblir kan du upprepa testet efter några dagar.

2. Undersök andra möjliga orsaker

Graviditet är bara en av många möjliga förklaringar till en utebliven mens. Vanliga orsaker till försenad menstruation inkluderar:

  • Stress och psykisk belastning – påverkar hormonbalansen
  • Viktändringar – både kraftig viktminskning och viktuppgång
  • Hormonella obalanser – exempelvis PCOS
  • Sköldkörtelproblem – såväl över- som underfunktion
  • Läkemedel – vissa mediciner kan påverka cykeln
  • Kraftig fysisk träning
  • Underliggande sjukdomar

Sällan kan också livsstilsvanor som resor, sömnbrist eller byte av preventivmetod påverka menstruationscyklen.

3. Kontakta vården vid fortsatt osäkerhet

Om mensen fortfarande uteblir efter ett negativt graviditetstest, eller om du är orolig för orsaken till förseningen, bör du kontakta vårdcentralen eller gynekologen. En läkare kan göra en kroppsundersökning, gå igenom din sjukhistoria och beställa nödvändiga provtagningar, exempelvis hormonprover, för att fastställa orsaken och ge rätt behandling.

Att missa en mens i upp till en månad behöver sällan vara farligt, men det är alltid klokt att ta reda på orsaken – både för din sinnesro och för din hälsa.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online