Att använda en armslinga för att stödja en skadad arm hjälper till att immobilisera armen så att ingen ytterligare skada uppstår. Slingan kan också användas för att lindra och förebygga ytterligare smärta. Du kan köpa en färdig armslinga i en butik eller använda en triangelbinda, som finns i de flesta första hjälpen-kit. Om inget av alternativen är tillgängligt kan du enkelt klippa en bit tyg i triangelns form och använda som slinga. Följ stegen nedan för att bära slingan korrekt.
Placera slingan mellan överkroppen och den skadade armen, med den största vinkeln vilande nära armbågen på den skadade armen. Om du ska stödja höger arm i slingan lägger du ena änden av slingan över vänster axel.
Se till att hela tiden stödja armen medan du för den andra änden av slingan uppåt och över höger axel. Greppa båda ändarna av slingan, som nu ligger på axlarna, och knyt dem bakom huvudet. Armen ska vila parallellt med golvet i slingan. Justera sedan slingan så att personen sitter eller står bekvämt.
Lägg en binda eller en mjuk trasa under knuten vid nacken, så att knuten inte trycker obekvämt mot huden.
Kontrollera gärna första hjälpen-lådan efter en extra binda. Greppa vinkeln vid armbågen och vrid den. Knyt en knut i det vridna materialet så att armen inte kan glida ut ur slingan. Justera därefter knuten vid nacken och/eller armbågen så att armen vilar i slingan i ett läge parallellt med golvet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online