1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så sätter du i öronproppar på rätt sätt

Engångsöronproppar är en första försvarslinje mot hörselnedsättning i bullriga miljöer. Denna typ av hörselskydd förs in i hörselgången och hindrar starka ljud från att skada hörseln. Öronproppar används inte bara på högljudda arbetsplatser, utan också i garaget, på skyttebanan, när du använder bullriga maskiner utomhus och i alla andra situationer där du kan utsättas för skadligt buller.

Det här behöver du

  • Engångsöronproppar

Instruktioner

Steg 1: Rulla ihop proppen

Rulla öronproppen fram och tillbaka mellan tummen och pekfingret tills den blir en liten, sammanpressad cylinder. Som regel komprimeras öronproppar till ungefär en tredjedel av sin ursprungliga storlek.

Steg 2: Sätt in proppen i örat

För försiktigt in den sammanpressade proppen i örat. Tryck dock aldrig in den så djupt att du riskerar att skada trumhinnan. Håll öronproppen på plats i 20–30 sekunder så att den hinner expandera och stänga ute de yttre ljuden från ditt öra.

Steg 3: Testa skyddet

Kontrollera alltid öronpropparna innan du går in i en bullrig miljö. Lägg båda händerna över öronen och lyssna. Har du satt i propparna korrekt ska det inte märkas någon skillnad i omgivningsljudet. Känner du skillnad tar du ut propparna och sätter i dem igen. Märker du fortfarande en skillnad kan du behöva köpa en större storlek eller testa en annan modell.

Bra att veta

Använd alltid rena händer när du hanterar engångsöronproppar, eftersom smuts och bakterier lätt förs in i hörselgången. Byt till nya propper varje gång de blivit slitna eller förorenade, och se till att skyddet sitter ordentligt under hela tiden du vistas i den bullriga miljön. På så sätt får du maximalt skydd och minskar risken för permanenta hörselskador.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online