1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad kallas det när man betraktar hälsan och individen som en helhet?

Termen du söker är holistisk. Den beskriver ett sätt att se på hälsa och människan som en helhet, snarare än del för del eller som en rad separata system.

Ett helhetsperspektiv på hälsan

Ett holistiskt synsätt på hälsa tar hänsyn till hela människan – inklusive det fysiska, psykiska, emotionella och andliga välbefinnandet. Grundtanken är att alla dessa delar av livet hänger samman och tillsammans påverkar vår övergripande hälsa. När en del ur balans påverkas ofta även de andra, vilket är anledningen till att ett helhetsperspektiv ofta ger en mer rättvisande bild av en persons hälsotillstånd.

Holistisk medicin

Holistisk medicin vilar på tron att kroppen har en inneboende förmåga att läka sig själv, och att det bästa sättet att främja läkning är att stödja kroppens naturliga processer. Istället för att enbart behandla symptom försöker man identifiera och åtgärda grundorsaken till ohälsan.

För att stödja kroppens egen läkeförmåga använder holistiska behandlare en mängd olika metoder, bland annat:

  • Näring och kostrådgivning
  • Örtmedicin
  • Massageterapi
  • Akupunktur

Syftet med dessa behandlingsformer är inte bara att lindra besvär, utan också att stärka individens egna resurser och främja en långsiktig balans i både kropp och sinne.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online