Världshälsoorganisationen (WHO) definierar hälsa som "ett tillstånd av fullständigt fysiskt, mentalt och socialt välbefinnande och inte bara frånvaron av sjukdom eller handikapp". Denna definition understryker att hälsa inte bara är frånvaro av sjukdom, utan även inkluderar psykiskt och socialt välbefinnande. Den erkänner också att hälsa är en resurs för vardagen, inte målet med att leva. Hälsa är ett positivt begrepp som betonar sociala och personliga resurser, såväl som fysiska förmågor.
