Impotens kan drabba en man när som helst och har ofta psykologiska orsaker. Som flickvän eller hustru är det viktigt att kunna prata öppet och ärligt om problemet och att arbeta igenom det tillsammans. Med rätt inställning kan ni stärka er relation istället för att låta problemet skapa avstånd mellan er.
Om problem med impotens har visat sig i sovrummet är det inte längre någon hemlighet. Som kvinna ska du inte känna att det är ditt fel – och som man ska man inte behöva skämmas. Vänta några dagar eller veckor efter händelsen och ta sedan upp samtalet i en trygg miljö, utanför sovrummet.
Impotens kan få djupa konsekvenser för en relation, och det är mycket viktigt att hantera frågan innan den börjar skapa distans eller osäkerhet mellan er. Välj ett lugnt tillfälle utan stress och yttre störningar, och utgå från omtanke snarare än anklagelser.
Använd internet eller hälsotidskrifter för att ta reda på vad som sannolikt ligger bakom problemet. Orsakerna kan vara både fysiska och emotionella. Experter menar att bristande kommunikation ofta ligger till grund för impotens, eftersom par inte diskuterar det som bekymrar dem.
Börja med att prata och gå sedan vidare till konkreta åtgärder. Att förstå var problemet kommer ifrån är första steget mot att lösa det.
Prova livsstilsförändringar, rekommenderar hälsomyndigheter. Enligt hälsoskribenter hos New York Times kan följande förändringar hjälpa:
Din läkare kan hjälpa genom att skriva ut mediciner och även samtala med båda parter om de bakomliggande orsakerna till problemet. Det finns idag flera effektiva behandlingsalternativ, och en professionell bedömning kan ge klarhet i om orsaken är fysisk, psykologisk eller en kombination av båda.
Kom ihåg att impotens är vanligt och i de flesta fall går att behandla. Nyckeln är att möta problemet tillsammans, med öppenhet, tålamod och respekt för varandras känslor.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online