Att sluta röka är svårt, men ett sätt att underlätta processen kan vara att sänka nikotinhalten i tobaken. Nikotin är en potentiellt giftig alkaloid som finns i tobaksblad och stjälkar, och det är det främsta beroendeframkallande ämnet i cigaretter. Genom att laka ut en del av nikotinet ur tobaken blir cigaretterna betydligt mindre beroendeframkallande, vilket kan hjälpa dig att successivt trappa ner och till slut sluta röka helt.
Nikotin är ett vattenlösligt ämne. Med hjälp av en kall infusionsmetod kan du laka ut en stor del av nikotinet ur cigarettobaken. I processen kan du dessutom få bort andra skadliga kemikalier som finns i cigaretter.
Skruva isär flera cigaretter och lägg tobaken i en ren glasburk. Spara papperen och filtren till senare. Häll över destillerat vatten så att tobaken täcks helt.
Täck burken med tyg eller lock och ställ den på en sval, mörk plats i upp till 24 timmar. Vattnet börjar direkt att mörkna, från ljusbrunt till nästan svart. När vätskan fått en tjock, svart färg är tobaken färdigdragen.
Häll blandningen genom ett fint durkslag eller bomullstyget. Skölj därefter tobaken noggrant med rent vatten för att tvätta bort alla rester av den nikotinrika vätskan.
Kasta omedelbart allt vatten som använts. Vätskan är starkt giftig eftersom nikotinhalten är extremt hög. Nikotin kan förgifta barn och spädbarn om de får i sig cigaretter eller tobaksvätska. Samma egenskap gör dock att vätskan kan användas som insektsgift. Tvätta händerna med tvål och skölj noggrant allt som kommit i kontakt med vätskan.
Torka tobaken i ugn eller i ett varmt värmeskåp. Använder du ugn, ställ in den på cirka 85 grader Celsius (185 grader Fahrenheit). Bred ut den fuktiga tobaken på en bakplåt och ta ut den när den är helt torr – detta tar normalt 15–25 minuter. Torkning i värmeskåp kan ta flera dagar och innebär en risk för att tobaksbladen smulas sönder till pulver.
Rulla den torkade tobaken i papperen och filtren du sparade. Det går bra att göra för hand eller med en manuell cigarrullningsmaskin som köps hos tobakshandlare. När du är klar är dina nikotinfattiga cigaretter redo att användas.
Koncentrerad nikotinvätska kan tas upp genom huden och orsaka förgiftning. Använd gärna handskar vid hanteringen och förvara aldrig vätskan inom räckhåll för barn eller husdjur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online