Är det vanligt att ett offer för dold (ambient) misshandel efter cirka 30 år blir rasande, tappar kontrollen och skadar förövaren?

Ambient abuse – på svenska ofta beskriven som dold, smygande eller psykologisk misshandel – är inte en officiellt erkänd diagnos i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), den amerikanska referensmanualen för psykiatriska tillstånd. Eftersom begreppet saknar formell status finns det ingen etablerad och allmänt accepterad kunskapsbas eller omfattande forskning inom området.

Det gör det svårt att ge något korrekt eller entydigt svar på vilka konsekvenser eller beteenden som kan uppstå hos personer som levt med den här typen av övergrepp under lång tid, till exempel i flera decennier.

Olika människor reagerar olika

Reaktioner hos offer för långvarig psykologisk misshandel varierar kraftigt från person till person. När någon slutligen inser vad hen har utsatts för kan starka känslor väckas – ilska, sorg, skam eller förvirring. Hos vissa kan yrsel av förtvivlan ta sig uttryck i utbrott, men att fysiskt skada förövaren är ovanligt och utgör dessutom en brottslig handling som aldrig är ett konstruktivt sätt att hantera upplevd orättvisa.

Sökhjälp – du behöver inte bära detta ensam

Om du själv eller någon i din närhet befinner dig i en situation som innefattar någon form av misshandel eller övergrepp är det viktigt att söka hjälp och stöd så snart som möjligt. I Sverige kan du bland annat vända dig till:

• Kvinnofridslinjen – nationell telefonlinje för dig som utsatts för våld (020-50 50 50)
• BRIS – stöd för barn och unga (116 111)
• Vårdcentralen – där du kan få samtal med kurator eller remiss till psykolog
• Socialtjänsten i din kommun, som kan erbjuda skyddat boende och stödsamtal

Att prata med en legitimerad psykolog eller terapeut kan vara ett första viktigt steg mot att bearbeta det inträffade och återfå kontrollen över sitt liv. Kom ihåg: att söka hjälp är ett tecken på styrka, inte svaghet.