Klassiska tecken på missbruk på arbetsplatsen – så känner du igen dem

En person som missbrukar alkohol eller droger kan ofta dölja sina problem under en tid, men i takt med att missbruket förvärras blir tecknen allt svårare att ignorera. Genom att känna igen de klassiska varningstecknen kan du i bästa fall hjälpa kollegan att söka den hjälp hen behöver.

Om du upptäcker att någon uppvisar oroande beteenden bör du dock undvika att skyndsamt anklaga personen för missbruk. Alla går ibland genom svåra perioder i livet, och ett förändrat beteende behöver inte nödvändigtvis bero på substansmissbruk.

1. Frånvaro från arbetet

Personer med alkohol- eller drogproblem missar rutinmässigt arbetsdagar. När de väl dyker upp och chefen frågar varför de uteblivit har de sällan något rimligt skäl att presentera.

2. Senkomlighet

Missbrukare kommer ofta för sent till jobbet. När de ändå infinner sig har de en dålig ursäkt för förseningen. De hittar dessutom ofta på sätt att lämna arbetet tidigt.

3. Onödiga pauser

Personer som kämpar med substansmissbruk tar ofta långa lunchpauser. De lämnar kontoret utan uppenbar anledning och utan att berätta för någon att de går.

4. Sämre arbetsprestation

Arbetsprestationen sjunker ofta dramatiskt hos missbrukare. Uppdrag blir inte klara i tid, viktiga möten glöms bort och kvaliteten på arbetet är ofta undermålig.

5. Undvikande av kollegor

Missbrukare på arbetsplatsen tenderar att undvika både kollegor och chefer. De drar sig undan sociala sammanhang och håller sig för sig själva.

6. Försummat utseende

Missbrukare börjar ofta se slarviga ut. Den personliga hygienen försumlas: håret är oredigt och kläderna ser rynkiga och smutsiga ut. Plötsliga viktförändringar, utan tydlig orsak, kan också förekomma.

7. Humörsvängningar

Personer med substansmissbruk uppvisar ofta kraftiga humörsvängningar beroende på om de fått sitt begär tillgodosett. De kan börja dagen glad men plötsligt få ett raseriutbrott eller bli deprimerade utan någon synbar anledning.

Vad kan du göra?

Om du misstänker att en kollega missbrukar alkohol eller droger är det viktigt att agera med omtanke. Dokumentera konkreta observationer, kontakta HR eller företagshälsovården och uppmuntra personen att söka professionell hjälp. Många arbetsplatser har rutiner och stödprogram som kan göra stor skillnad.