Gaser kan orsaka uppblåsthet, magont och en obehaglig känsla av knut i småbarnets mage. Eftersom småbarn ofta äter lite och ofta medan de leker under dagen sväljer de lätt överdrivna mängder luft. Sväljd luft innehåller gaser som kväve och syre, vilket kan bidra till gasbildning. Andra gaser, som koldioxid och metan, bildas när maten smältas, enligt KidsHealth.
Att ha gaser är helt normalt, men om gaserna åtföljs av diarré och kräkningar kan det tyda på underliggande medicinska tillstånd som matallergi eller laktosintolerans.
Vissa livsmedel kan utlösa gaser. Pommes frites och alltför stora mängder grönsaker är vanliga bovar. Enligt BabyCenter hjälper det också att inte servera stora portioner grönsaker vid varje måltid. Livsmedel som blomkål och broccoli kan i synnerhet skapa gaser.
Ett glas juice om dagen är acceptabelt, men för mycket juice kan leda till gaser eftersom juicer innehåller sockerarter som främjar gasbildning. Se till att ditt barn dricker tillräckligt med vatten, vilket kan lindra förstoppning. Förstoppning kan nämligen öka barnets obehag om det är det som ligger bakom gaserna.
Påminn ditt barn om att tugga maten långsamt. Istället för att låta barnet leka och äta samtidigt, se till att hen sitter stilla vid bordet tillsammans med dig. Det minskar risken för att barnet sväljer luft.
Barnläkaren Dr. Sears rekommenderar att massera barnets mage. Att massera småbarnets mage medurs kan hjälpa till att lindra gasvärk och ge lättnad.
Notera om barnets gaser blir värre efter att hen har druckit mjölk – det kan tyda på laktosintolerans. Ditt barn kan behöva begränsa konsumtionen av mejeriprodukter för att lindra besvären.
Fråga barnets läkare om du kan ge simetikon-droppar, som bryter upp gasbubblorna i magen. Alternativt kan ett varmt bad hjälpa till att trösta och lugna barnet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online