Åldersrelaterad tinnitus är ett vanligt tillstånd som drabbar många i takt med att vi blir äldre. Orsaken är ofta skador på de små hårcellerna i innerörat som ansvarar för vår hörsel. Idag finns det ingen botande behandling för åldersrelaterad tinnitus, men det finns flera olika metoder som kan lindra symtomen och förbättra livskvaliteten avsevärt.
Hörapparater förstärker omgivande ljud och gör det lättare att höra, vilket kan minska uppmärksamheten på tinnitus. För många upplevs tinnitusljudet mindre påträngande när hörseln förbättras.
TRT är en form av ljudterapi som tränar hjärnan att ignorera tinnitus. Behandlingen innebär att man lyssnar på ett svagt, neutralt ljud som liknar tinnitusljudet. Med tiden lär sig hjärnan att filtrera bort ljudet, vilket gör att tinnitus upplevs allt mindre störande.
KBT är en terapiform som hjälper patienten att hantera sina tankar och känslor kring tinnitus. Metoden kan minska stress, ångest och depression samtidigt som den stärker förmågan att leva bra med besvären.
Maskeringsapparater är små enheter som avger ett svagt ljud som döljer eller tonar ned tinnitusljudet. Det finns flera olika typer att välja mellan, bland annat vitbrusgeneratorer, apparater med naturljud och musikspelare.
Vissa läkemedel, exempelvis antidepressiva och ångestdämpande mediciner, kan hjälpa till att lindra symtom i samband med tinnitus, framför allt vid sömnproblem eller psykisk ohälsa.
Flertalet livsstilsförändringar kan bidra till att minska tinnitusens påverkan på vardagen:
Om du upplever åldersrelaterad tinnitus är första steget att kontakta din läkare. Tillsammans kan ni hitta den behandlingskombination som passar just dina behov och ger dig bästa möjliga lindring.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online