Alkoholkonsumtion under Amning: AAP Riktlinjer för att Minimera Barns Exponering

American Academy of Pediatrics (AAP) rekommenderar att undvika alkohol helt under amning, då etanol övergår till mjölken och kan påverka barnets utveckling.

Om Alkohol Konsumeras

• Vänta 2 timmar per standarddrink innan amning (1 drink = 14 g etanol ≈ 33 cl öl, 15 cl vin, 4 cl sprit).
• Toppnivåer i mjölk inträffar 30–60 minuter post-intag.
• Att pumpa och hämta ut ("pump and dump") accelererar inte eliminering; endast tid sänker mjölkalkoholkoncentrationen.

Ingen säker tröskelvärde etablerats; säkrast val är avstående eller strikt följsamhet till vänteregler.