Så rengör du din babys näsborrar – enkel steg-för-steg-guide

Till skillnad från vuxna kan spädbarn inte blåsa näsan själva för att bli av med snor. Deras små näsborrar kan därför lätt blockeras av torkad eller överflödig slemhinna om de inte rengörs regelbundet. En nästäppa kan störa bebisens matning och sömn, skapa obehag och i värsta fall påverka barnets hälsa. Med några enkla hjälpmedel – koksaltlösning i droppform och en näspump – kan du hjälpa din bebis att andas fritt igen.

Det här behöver du

• Koksaltlösning i droppform (nässalt)
• Papperstyg eller mjuk trasa
• Näspump (bulbspruta)

Så gör du – steg för steg

1. Placera bebisen i rätt läge

Lägg din bebis på rygg på ett plant underlag, till exempel en säng eller ett skötbord. Luta huvudet försiktigt bakåt så att hakan pekar något uppåt. Kontrollera att barnets nacke ligger i ett naturligt läge och inte är vinklat eller vridet.

2. Lös upp slemmet med nässalt

Använd koksaltlösning i droppform för att mjukgöra torkad eller tjock snor i näsborrarna. Läs alltid instruktioner och varningar på förpackningen innan användning. Droppa en till två droppar i varje näsborre och håll sedan försiktigt barnets huvud stilla i 10–15 sekunder så att lösningen hinner verka.

3. Torka av överskottet

Vänd bebisen på mage och låt lösningen rinna ut ur näsan. Torka bort den med ett papperstyg eller en mjuk trasa allteftersom den kommer ut.

4. Sug bort kvarvarande slem

Använd näspumpen för att suga bort eventuellt kvarvarande slem. Kläm ihop gummibollen helt för att pressa ut all luft. Håll bollen ihopklämd och för försiktigt in pumpens spets i en av näsborrarna. Släpp sedan greppet om bollen – undertrycket suger upp luft och slem ur näsborren.

5. Rengör och upprepa

Kläm upprepade gånger på bollen med spetsen mot ett papperstyg och torka bort det slem som kommer ut ur spetsen. Upprepa hela proceduren i den andra näsborren. Rengör pumpen noggrant efter varje användning, gärna med varmt vatten och diskmedel, och låt den torka helt före nästa gång.

Tips: Utför rengöringen i lugn och ro, till exempel före matning eller läggdags när näsan är som mest igennäst. Var alltid varsam och för aldrig in spetsen djupt i näsborren – det räcker att placera den strax innanför mynningen. Kontakta BVC eller vården om nästäppan inte går över eller om bebisen har svårt att andas, äta eller sova.