Så använder du en päronspruta för att lindra din nyföddas nästäppa

Ingen baby blir särskilt förtjust i att få näsan rengjord, men en päronspruta är ett enkelt och effektivt verktyg som kan lindra obehaget vid nästäppa orsakad av överflödigt slem. Hos nyfödda är näsgångarna så små att även lite slem kan täppa till dem ordentligt, och det är vanligt att bebisar är tilltäppta i flera dagar efter födseln. Genom att försiktigt suga ut slemt ur din nyföddas näsa hjälper du både barnet – och dig själv – att andas lättare och må bättre.

Det här behöver du

• Päronspruta (nässugare)
• Koksaltlösning
• Näsdukar eller hushållspapper
• Diskmedel

Så gör du – steg för steg

1. Placera barnet rätt

Lägg barnet med ryggen mot dina lår och huvudet vilande mot dina knän. Luta huvudet bakåt i en lätt vinkel så att du enkelt kommer åt näsgångarna.

2. Använd koksaltlösning

Droppa två droppar eller spraya två doser koksaltlösning i varje näsborre. Håll huvudet bakåtlutat och låt lösningen verka i ett par minuter så att slemtet mjuknar och lösgörs.

3. Förbered päronsprutan

Krama ihop den runda gummikulan för att pressa ut all luft. Se till att göra detta bort från barnets ansikte, och håll sprutan hoptryckt tills den ska användas.

4. Sug ut slemtet

För in spetsen cirka en halv till en centimeter in i en av näsborrarna. Släpp sedan försiktigt greppet om kulan – sugkraften drar nu upp slemtet från näsan in i sprutan.

5. Töm sprutan

Ta ut sprutan och håll den upp och ned över en näsduk eller hushållspapper. Krama snabbt flera gånger för att pressa ut så mycket slemt som möjligt.

6. Torka näsan

Torka barnets näsa med en näsduk för att ta bort det slemt som lossnat vid sugningen.

7. Upprepa i den andra näsborren

Gör samma sak i den andra näsborren. Det underlättar ofta att hålla den andra näsborren stängd med fingret medan du suger.

8. Utvärdera resultatet

Vänta fem till tio minuter och se om nästäppen släppt. Behöver du fortsätta, upprepa processen i båda näsborrarna. Suga dock aldrig mer än tre gånger per dag – för frekvent användning kan irritera slemhinnorna.

9. Rengör sprutan

Rengör päronsprutan direkt efter användning genom att dra in och pressa ut varmt tvålvatten flera gånger. Skölj därefter noggrant med rent varmt vatten och skrubba även utsidan. Ställ aldrig sprutan i diskmaskinen.

10. Torka och förvara

Ställ sprutan med spetsen nedåt på kanten av ett glas så att eventuell kvarvarande fukt kan rinna ut. Förvara den på en ren plats till nästa gång.

11. Kontakta vården vid behov

Kontakta din barnavårdscentral (BVC) eller barnläkare om nästäppen förvärras, om barnet får svårt att äta eller andas, eller om besvären består i flera dagar.