1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så hjälper du ditt barn att lära sig krypa – 5 enkla tips

Alla barn utvecklas i sin egen takt, men som förälder kan du göra mycket för att uppmuntra och stötta ditt barn på vägen mot de första kryppen. Här är fem konkreta tips som gör övningarna både roliga och utvecklande.

1. Ge barnet magläge varje dag

Lägg ditt barn på mage i några minuter flera gånger om dagen. Magläge stärker nacke, axlar och armar – muskler som är avgörande för att kunna krypa. Placera leksaker och spännande föremål i närheten så att barnet uppmuntras att sträcka sig och röra sig. Se alltid till att magläget sker under uppsikt och lämna aldrig barnet ensamt.

2. Uppmuntra rörelser

Håll ditt barn i händerna och hjälp det att göra kryprörelser genom att försiktigt dra det framåt mot leksaker eller andra intressanta saker. Ge också barnet gott om fritt utrymme att röra sig på, till exempel på en mjuk filt på golvet.

3. Leka fram krypen

Placera leksaker lagom utanför barnets räckhåll för att väcka motivationen att ta sig fram. Beröm och heja på varje liten ansträngning – positiv uppmuntran gör att barnet vill fortsätta testa.

4. Bygg en enkel hinderbana

Skapa en säker och lekfull hinderbana med kuddar, filtar och leksaker. Det utmanar barnets motorik och gör krypträningen till ett äventyr. Se till att alla material är mjuka och att ytan är trygg.

5. Använd favoritleksaker som lockbete

Lägg barnets favoritleksak eller något annat spännande precis utom räckhåll. Det väcker nyfikenheten och ger barnet en tydlig anledning att sätta igång och röra sig framåt.

Tålamod är nyckeln

Kom ihåg att alla barn är olika och börjar krypa vid olika åldrar – vissa kryper tidigt, andra hoppar helt över fasen. Var tålmodig, stöttande och se till att hemmet är en säker miljö för barnets första krypäventyr. Har du frågor eller oro kring ditt barns utveckling, tveka inte att kontakta BVC eller annan vårdgivare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online