Luftfuktare i bebissrummet: Så använder du den på rätt sätt

Det finns flera olika typer av luftfuktare, men de har alla samma grundläggande syfte: att spruta ut fin vattendimma i ett mindre utrymme. För spädbarn kan den extra fukten i luften vara till stor hjälp vid en rad olika åkommor. Vissa luftfuktare avger kall dimma, medan ångluftfuktare – även kallade förångare eller varmdimma-luftfuktare – sprutar ut varmt vatten.

Så använder du en luftfuktare

Använd luftfuktaren regelbundet i torrt klimat

Bor du i ett torrt klimat är det viktigt att använda luftfuktaren regelbundet, särskilt under förkylnings- och influensasäsongen. Att köra luftfuktaren i bebissrummet hjälper till att hålla näsans slemhinnor fuktiga. Har barnet torra näsborrar är risken större att det drar på sig en förkylning.

Rekommenderas vid förkylning

Läkaren William Sears och hans fru Martha, författare till boken "The Baby Book", rekommenderar att använda en luftfuktare när bebisen har blivit förkyld. En infektion kan täppa till barnets näspassager, och torr luft förvärrar bara tillståndet. En förångare eller luftfuktare hjälper till att hålla näsan fuktig och underlättar andningen.

Lindring vid övre luftvägsinfektioner

Om ditt barn drabbas av en övre luftvägsinfektion, som exempelvis krupp, kan den extra fukten i luften lindra besvären. Låt barnet vistas nära luftfuktaren under en längre sammanhängande period, eftersom ångan hjälper till att lindra symtomen.

Håll koll på luftfuktigheten

Enligt Sears bör luftfuktigheten i ett bebissrum ligga mellan 30 och 50 procent. Du kan mäta fuktnivån i rummet med en hygrometer, som finns att köpa i järnhandeln. Om luftfuktigheten i barnets rum ligger under 30 procent bör du använda luftfuktaren regelbundet.

Se upp för mögel och brännskador

Använder du luftfuktaren ofta bör du hålla utkik efter mögel. Överskottsfukt i ett litet utrymme kan skapa en idealisk miljö där mögel trivs och växer. Efter användningen kan du öppna fönstret några minuter för att vädra rummet ordentligt. Använder du en varmdimma-luftfuktare måste du se till att placera den utom räckhåll för barnet, eftersom den annars kan orsaka brännskador.

Koka vattnet först vid kalldimma-luftfuktare

Använder du en kalldimma-luftfuktare bör du koka vattnet innan du häller i det, så att eventuella föroreningar avlägsnas. Annars riskerar luftfuktaren att spruta ut föroreningarna i hela bebissrummet.

Alternativ utan luftfuktare

Har du ingen luftfuktare kan du istället låta varmt duschvatten rinna och sätta dig med bebisen i badrummet för att få full effekt av ångan. Se till att alla takfläktar är avstängda och att dörren är stängd, så att ångan inte slipper ut ur rummet.