Kolik kan kännas som en mardröm för varje förälld. Det kan lämna dig frustrerad och utmattad, med frågor inte bara om hur du ska hjälpa ditt barn, utan också om hur du själv ska orka. Tyvärr finns det ingen fastställd orsak till kolik, bara olika teorier. Det innebär att det inte heller finns någon specifik bot, utan endast råd och idéer för hur du kan hantera situationen. Den goda nyheten är att de flesta barn växer ifrån koliken vid tre till fyra månaders ålder. Håller du ut så länge väntar en tid fylld av leenden och skratt.
Innan du provar några behandlingsmetoder eller söker råd om hur du ska hantera en kolikbebis bör du först känna till de vanligaste symtomen. Dessa inkluderar tecken på obehag från gaser, såsom uppblåst buk, en hård och utspänd mage samt att barnet drar upp knäna mot bröstet. Gråten kommer ofta i långvariga, okontrollerbara anfall som lika plötsligt upphör som de började. Symtomen tenderar dessutom att dyka upp vid samma tidpunkt på dagen eller natten, oftast efter matning.
Börja anteckna varje gång ditt barn börjar gråta och vad som fungerar för att trösta hen. Med tiden kanske du upptäcker ett mönster, och dagboken blir då en värdefull guide som visar vad som hjälper – och vad som inte gör det.
Om du ammar, kom ihåg att allt du äter även ditt barn får i sig. Ett sätt att lindra besvären är att undvika gasbildande livsmedel, exempelvis broccoli, blomkål, kål, lök och kryddstark mat. Du kan också överväga att minska din konsumtion av mejeriprodukter, men rådfråga alltid din läkare eller BVC först.
Flaskmatning? Gör ditt bästa för att minska mängden luft som barnet sväljer under måltiden. Det kan du göra genom att använda en böjd flaska eller flaskor med hopfällbar påse. Låt bebisen rapa oftare och undvik att mata mer än vanligt – övermatning kan i sig bidra till kolik.
Det finns många sätt att lugna ett kolikdrabbat barn. Börja gärna med en magmassage – har barnet överskottsluft i magen kan massagen hjälpa till att frigöra den. Ett varmt bad, eller att lägga en varm handduk över magen, kan också ge lindring. Många barn blir dessutom lugnade av att bli insvepta tätt i en filt och vaggas i en gungstol.
Har ditt barn gråtit oavbrutet i mer än en timme behöver du och din partner turas om att ta hand om bebisen – både för ert tålamod och er psykiska hälsa. Barn är känsliga för frustration och ilska, vilket kan förvärra situationen ytterligare. Genom att dela på omvårdnaden får ni båda möjlighet att ta en paus, samla kraft och återvända med ny energi.
Kontakta alltid BVC eller läkaren om du är osäker på om ditt barns gråt beror på kolik, eller om bebisen dessutom har feber, kräkningar, diarré, vägrar äta eller verkar onormalt slö. En vårdgivare kan utesluta andra orsaker och ge stöd och råd anpassade efter er situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online