Varje vecka växer och utvecklas din bebis mer och mer, och du kommer allt närmare den stora stunden då du får hålla ditt lilla barn i famnen. Vecka 30 är full av spännande milstolpar. Fortsätt som vanligt att ta hand om dig själv så att din bebis får bästa möjliga start i livet.
I vecka 30 mäter din bebis cirka 40 centimeter och väger ungefär 1,4 kilo. Huvudet har en diameter på runt 8 centimeter. Livmodern börjar bli trång, och snart börjar bebisen förbereda sig för förlossningen genom att vända sig med huvudet nedåt. Den rynkiga huden håller på att bli slätare nu. Om du väntar en pojke har testiklarna vid det här laget vandrat ner mot ljumsken. Din bebis kan nu också reglera sin egen kroppstemperatur.
En annan viktig milstolpe i vecka 30 är att bebisens benmärg nu tagit över produktionen av röda blodkroppar. Detta är avgörande eftersom hon därmed bättre klarar sig på egen hand efter födseln. De röda blodkropparna transporterar syre och avlägsnar avfallsämnen. Bebisen har också börjat lagra järn, kalcium och fosfor för en frisk start i livet.
Som nämnts tidigare kan bebisen reglera sin egen kroppstemperatur, vilket innebär att det mesta av lanugohåret – det fina hår som täcker kroppen – nu börjar försvinna. Det beror på att hjärnan och fettvävnaden nu reglerar temperaturen. Bebisar föds ofta med lite av detta "persikofluff" kvar på rygg och axlar, och det är helt normalt.
Forskare vid Queen's University i Kanada har dessutom visat att fostret kan höra i det här skedet. Dr Barbara Kisilevsky och hennes kollegor vid Queen's School of Nursing bevisade för första gången att det mänskliga fostret kan höra under den åttonde graviditetsmånaden. "Även om vi visste att hörselsystemet utvecklas under den åttonde månaden har det aldrig funnits bevis för att fostret faktiskt kan höra inuti livmodern", säger dr Kisilevsky. "Vår studie bekräftar det." Forskningsteamet hoppas nu kunna ta reda på om det fostret hör påverkar dess utveckling.
Bebisens hjärna fortsätter att växa och skapa kopplingar mellan nervcellerna. Ytan på bebisens hjärna var slät fram till de senaste veckorna. Nu börjar hjärnan få sina karaktäristiska veck och fåror. Dessa veck gör det möjligt att öka mängden hjärnvävnad – en nödvändig förändring när din bebis fortsätter att utvecklas och förbereder sig för livet utanför livmodern.
Om du inte är trött på att folk kommer fram och rör vid din mage kan du betrakta dig som lycklig – människor fascineras av gravida magar. Vid vecka 30 kan du börja märka viss svullnad i anklar och ben, särskilt på eftermiddagen. Ungefär 40 till 75 procent av alla gravida upplever mild svullnad under den senare delen av graviditeten.
Det kan kännas som att bebisen tar över och att du får ont om utrymme att andas, allteftersom livmodern växer upp under revbenen. Oroa dig inte – det finns fortfarande plats att växa, eftersom du har cirka tio veckor kvar. Kom ihåg att den genomsnittliga viktökningen under graviditeten ligger på 11–16 kilo, och att du nu bör lägga på dig runt ett halvt kilo per vecka.
Tänk också på att det är bäst att sova på vänster sida vid det här skedet av graviditeten. Det är inte bara bekvämare, utan kan också hjälpa till att lindra trycket på nerver och blodkärl i ryggen.
Fostret väger nu runt 1,4 kilo och kommer att gå upp cirka ett halvt kilo per vecka fram till vecka 38. Bebisen fortsätter att lagra fett, så ytterligare viktökning väntar under de kommande veckorna. Ögonfransarna och ögonbrynen är färdigutvecklade, och håret på huvudet blir allt tjockare. Bebisens lungor fortsätter också att mogna för att förbereda sig för livet utanför livmodern.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online