Hur mycket sömn Har en Toddler Kräv

? Småbarn kräver mindre sömn än nyfödda , men också mycket mer än vuxna . Småbarn behöver ha sömnrutinerför att få tillräckligt med sömn varje dag . Enligt Baby Center , är tillräckliga mängder av sömn som behövs för att försäkra ordentlig tillväxt under barn åren . 12 månader

Vid en ålder av 12 månader , behöver ett litet barn att sova ungefär 11 ¼ timmar på natten och även behöver två middagssovande om totalt ca 2 ½ timmar . Tj 18 månader

Vid en ålder av 18 månader , behöver ett litet barn att sova ungefär 11 ¼ timmar på natten och även behöver en dagtid tupplur som är ca 2 ¼ timmar lång . Addera 2 år

Vid en ålder av 2 , behöver ett litet barn att sova ungefär 11 timmar på natten och även behöver en dagtid tupplur som är ca 2 timmar lång .
3 år gammal

Vid 3 års ålder , behöver ett litet barn att sova ungefär 10 ½ timmar på natten och också behöver en dagtid tupplur som är ungefär 1 ½ timmar lång .
Sova Variationer

Småbarn kan behöva så mycket som 2 timmar mer eller 2 timmar mindre sömn än genomsnitten som redovisas ovan .