Att ha en bebis med kolik är en utmattande upplevelse för föräldrar. Om ditt barn gråter i tre timmar om dagen, dag efter dag i flera veckor, kan det röra sig om kolik. Experterna är inte helt säkra på vad som orsakar tillståndet, men det drabbar oftast annars friska spädbarn. En del tror att magont eller gaser gör bebisen obekväm och ledsen. Här är fem tips som kan hjälpa ditt kolikbarn att somna.
Om din bebis tycker om att bada kan ett ljummet bad före läggdags hjälpa till att lugna henne. När kroppen är avslappnad blir det mycket lättare att somna.
Ibland kan vagnens gungande rörelser i sig vara nog för att stilla ett oroligt barn. Prata med mjuk och lugnande röst, och fortsätt promenera tills hon somnar – så länge hon inte gråter.
Att ta hand om en bebis med kolik kan verkligen tömma föräldrarna på energi. En längre bilfärd kan ge er båda en välbehövlig paus. Spela lugn musik och sjung tyst för din lilla under färden.
Om koliken beror på magont kan massage ibland lindra besvären. Det finns idag många böcker och videor som lär ut massagetekniker till nya föräldrar. Att smeka bebisen mage försiktigt medurs kan dessutom hjälpa till att släppa ut överflödiga gaser.
Många kolikbabyn mår bättre när de hålls nära sin förälder i en bärsele. De känner värme, närhet och trygghet, samtidigt som du får händerna fria att röra dig runt i hemmet.
Kom ihåg att koliken oftast går över av sig själv när bebisen är några månader gammal. Be om hjälp av din partner eller andra nära och kära så att du också hinner vila – en utvilad förälder klarar de svåra stunderna betydligt bättre.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online