Vad är puberteten?
Puberteten är den period i livet då kroppen genomgår stora förändringar och övergår från barndom till vuxen ålder. Förändringarna sker i en viss ordning och i olika takt från person till person, vilket är helt normalt.
För att beskriva och följa den fysiska utvecklingen används ofta Tannerskalan. Det är ett klassificeringssystem som delar in pubertetens förändringar i fem stadier, från stadium 1 till 5. Skalan baseras på utvecklingen av könsorganen respektive brösten, samt på behåringens utbredning.
Tannerskalan för pojkar
- Stadium 1: Före puberteten. Könsorganen är små och outvecklade. Testiklarna är ungefär lika stora som en ärta och pungen är slät.
- Stadium 2: Tidig pubertet. Testiklarna börjar växa och pungen blir tunnare, rödare och mer skrynklig. Den första ljusa behåringen kan dyka upp vid roten av penis.
- Stadium 3: Mitten av puberteten. Testiklarna fortsätter att växa och penis börjar bli både längre och tjockare. Könshåret blir mörkare, grövre och krulligare.
- Stadium 4: Sen pubertet. Testiklarna och penis närmar sig sin fulla storlek. Könshåret har nu spridit sig till insidan av låren.
- Stadium 5: Efter puberteten. Könsorganen är helt utvecklade och könshåret har nått den typiska vuxna fördelningen.
Tannerskalan för flickor
- Stadium 1: Före puberteten. Brösten är små och outvecklade. Vårtorna är platta och opigmenterade.
- Stadium 2: Tidig pubertet. Bröstknoppen börjar växa under vårtan, som blir större och mer pigmenterad.
- Stadium 3: Mitten av puberteten. Brösten fortsätter att växa och vårtan blir helt pigmenterad. Vårthoven (areolan) blir större och mörkare.
- Stadium 4: Sen pubertet. Vårthoven och vårtan bildar en tydlig upphöjning ovanför själva bröstet. Könshåret har spridit sig till insidan av låren.
- Stadium 5: Efter puberteten. Brösten har fått sin slutliga, vuxna form och könshåret har nått den vuxna fördelningen.
I vilken ordning sker förändringarna?
Selv om varje individ är unik, brukar förändringarna under puberteten följa ett ungefär liknande mönster.
Typisk ordning hos flickor
- Brösten börjar utvecklas
- Könshår växer ut
- Menstruationen startar
- Hår växer under armarna
- Kroppen antar en mer vuxen form
Typisk ordning hos pojkar
- Testiklarna börjar växa
- Könshår växer ut
- Penisen växer
- Rösten blir djupare
- Skäggväxt börjar
När börjar puberteten?
Det finns inget exakt rätt svar på när puberteten ska börja. Hos flickor inleds den oftast mellan 8 och 13 års ålder, medan pojkar vanligtvis kommer igång något senare, mellan 9 och 14 år. Att vara lite tidigare eller senare än jämnåriga behöver inte betyda att något är fel – variationen är stor och delvis ärftlig. Om puberteten däremot inleds mycket tidigt eller om inga tecken syns flera år efter den normala åldern, kan det vara klokt att kontakta vården för en bedömning.
