Så här syr du dina egna tygbindor – steg-för-steg-guide

Tygbindor är ett alternativ till kommersiella mensskyddsprodukter som tamponger och engångsbindor. Medan butiksköpta mensskyddsartiklar måste köpas på nytt varje månad och används endast en gång, kan tygbindor hjälpa dig att spara pengar eftersom de kan tvättas och återanvändas om och om igen. Kvinnor som är känsliga eller allergiska mot syntetiska material i tillverkade bindor kan också ha stor nytta av bindor i naturfiber.

Om du vill sy dina egna mensbindor i tyg är det bäst att börja med ett enkelt grundmönster. Du kan alltid anpassa bindans mått så att den passar just din kropp och din komfortnivå.

Det här behöver du

• Linjal
• Penna eller textilmarkör
• Tunt kartong
• Sax
• 100 % bomullsflanell
• Frottétyg
• Symaskin
• Nål
• Tråd
• Tryckknappar

Instruktioner

1. Rita mönstret

Rita en lodrät oval som mäter 10 x 4 tum (ca 25 x 10 cm) med hjälp av en linjal och penna på ett tunt kartong. För att ge din binda vingar ritar du två kvadrater på 2 x 2 tum (ca 5 x 5 cm) på varje sida av ovalen. Placera kvadraterna så att de fäster vid ovalens mittkant.

2. Klipp ut kartongmönstret

Klipp ut mönstret från kartongen med saxen. Detta blir din mall som du använder för alla tygdelar.

3. Förbered flanellen

Vik en kvadratisk bit 100 % bomullsflanell på mitten och lägg kartongmallen ovanpå flanellen.

4. Rita av mallen

Rita av kartongmallens konturer på flanellen med en penna eller markör.

5. Klipp ut flanellbitarna

Klipp ut flanellmönstret med saxen. När du är klar ska du ha två identiska bitar i flanell.

6. Förbered frottétyget

Bred ut en bit frottétyg på bordet och rita av kartongmallen på tyget med penna eller markör.

7. Klipp ut frottébiten

Klipp ut frottétygmönstret med saxen, men klipp ca ¼ tum (ca 6 mm) innanför pennlinjen. Frottébiten ska alltså bli något mindre än dina flanellbitar – på så sätt hamnar den snyggt inuti bindan.

8. Lägg ihop lagren

Placera frottétygbiten mellan de två flanellbitarna. Se till att flanellbitarnas rätsida (mönstrets utsida) vänds utåt.

9. Sy ihop bindan

Sy ihop bitarna med symaskin. Sy en sicksacksöm runt hela bindans kant, ca ¼ tum (ca 6 mm) från kanten. Sicksacksömmen gör kanterna starkare och hindrar tyget från att fransas upp.

10. Sy fast första tryckknappen

Lägg bindan på bordet. Sy för hand, med nål och tråd, ena delen av en tryckknapp på högra vingen nära vingens ytterkant.

11. Sy fast andra tryckknappen

Vänd på bindan. På motsatta vinge syr du fast, för hand med nål och tråd, den andra delen av tryckknappen nära vingens kant. Tryckknapparna gör att bindan kan fästas runt underdelen.

12. Städa upp

Klipp bort alla lösa trådar som hänger från bindan med saxen. Din tygbinda är nu klar att användas – och kan sedan tvättas och återanvändas gång efter gång.