En bh bärs främst för att stötta brösten, ge diskretion och öka kvinnans trygghetskänsla. Den påverkar också tillfälligt bröstens form, till exempel genom att lyfta dem och skapa en fin decolletage. På 1930-talet var en pojkaktig siluett modern, och då bars behån istället för att platta ut bröstet. För kvinnor med större byst ger den dessutom ett välkomnande stöd i vardagen.
Det har dock förts en livlig debatt om de eventuella skadliga effekterna av att bära bh – särskilt under sömnen. Här går vi igenom fem vanliga påståenden om vad som kan hända om du sover med behå.
Att bära en bh kan kännas irriterande även under vakna timmar, och sömnen kan förstärka detta obehag. Kvinnor som sover på rygg kan uppleva att bhens spänne trycker mot huden, medan en behå med bygel kan gräva sig in i undersidan av bröstvävnaden och lämna röda märken eller skavmärken. Resultatet blir ofta upprepade uppvaknanden under natten och ett ihållande obehag som försämrar sömnkvaliteten.
Även om stöd är en huvudanledning till att bära bh kan det paradoxalt nog vara negativt för brösten. När behån tar bröstens fulla vikt behöver de egna senbanden inte arbeta, vilket gör att de inte utvecklas lika starka. Brösten kan därför hänga mer om en bh bärs konstant. Bärs behån både dag och natt får bröstens senband aldrig chansen att aktiveras alls, vilket ytterligare förvärrar problemet.
Boken Dressed to Kill, publicerad 1995, hävdade att en bh hämmar lymfdränaget, höjer bröstens temperatur och ökar nivåerna av hormonet prolaktin. Författarna Singer och Grismaijer menade därför att detta skulle kunna öka risken för bröstcancer. Louise Brinton vid National Cancer Institute har dock avfärdat teorin som vetenskapligt ohållbar, eftersom den inte kopplar till de endogena hormonhalter som faktiskt associeras med cancer. Även om sambandet är starkt omdiskuterat och saknar vetenskapligt stöd finns det fortfarande röster som menar att att bära bh dygnet runt skulle kunna öka risken.
Att bli svettig är en vanlig biverkning av att bära bh i sängen. Extra material och stoppning hindrar luftflödet runt huden, vilket kan göra kvinnan onormalt varm och svettig under natten. Detta kan i sin tur leda till klåda, irritation och obehag. Kvinnor som ändå väljer att sova i bh bör se till att den är tillverkad av ett luftigt, andningsbart material som bomull.
Cystor och knölar är godartade vävnadsbildningar som kan uppstå var som helst på kroppen. Dr. John McDougall, författare till The McDougall Program for a Healthy Heart, menar att en åtsittande bh kan orsaka inflammation och försämrat dränage i bröstvävnaden. Knölarna är i sig inte farliga, men de kan skapa betydande oro och stress hos kvinnan – och den psykiska belastningen är skadlig i sig.
Forskningen kring att sova i bh är blandad, och många av påståendena saknar starkt vetenskapligt stöd. Är du ändå bekymrad är det enklaste rådet att låta brösten få vila fritt på natten, eller välja en mjuk, bygel- och stoppningsfri sömnbehå i naturligt material om du känner dig bekvämare med det. Lyssna på din kropp – den vet oftast bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online