Vilka är orsakerna till brist på energi i kvinnor ?

Kvinnor upplever ihållande trötthet oftare än män , enligt Medical News Today hemsida , kan en brist på energi ofta orsakas av aktiv livsstil som lämnar för lite tid för en lämplig mängd vila . Förutom hektiska scheman , kan trötthet hos kvinnor också orsakas av fysiska , psykiska och känslomässiga problem . AnemiatestNews

Anemi diagnostiseras när blodet testresultat visar för få röda blodkroppar i kroppen . Anemi kan förekomma hos kvinnor på grund av blodförlusti samband med menstruation , förlossning eller livmoder förhållanden såsom polyper och fibrösa tumörer . Anemi kan också orsakas av näringsbrist av järn eller vitamin B12. En karakteristiska symtomen på anemi är brist på energi eller trötthet .
Thyroidproblem

En kvinna med hypotyreos kan märka att hon har en ihållande brist på energi . Hypotyreos uppstår när sköldkörtelnproducerar otillräckliga mängder av sköldkörtelhormon . Detta saktar ner ämnesomsättningen , vilket i sin tur orsakar trötthet . Addera För mycket koffein

Medan koffein är ett njutningsmedel , kan för mycket koffein faktiskt orsaka en brist på energi i vissa kvinnor. Om en kvinna förbrukar kontinuerligt stora mängder koffein , kommer kroppen att uppleva en effekt motsatt stimulering . Hon kommer verkligen att känna sig mer trött än om hon skulle sluta dricka koffein helt och hållet.
Stress och depression

Stress och depression både kan orsaka en kvinna att uppleva brist på energi . Trötthet är ett framträdande symtom hos kvinnor som är deprimerade . Kvinnor som är under stora mängder av stress har ofta svårt att sova , och detta sömnbrist kan också leda till en brist på energi .
Dålig fysisk kondition

Kvinnor som är underviktiga och kvinnor som är överviktiga kan uppleva en brist på energi . Förutom olämpligt kroppsvikt , dålig kost och brist på motion kan orsaka en kvinna att känna sig trött .
Sömnproblem

Frågor som rör sömn kan orsaka en kvinna att känna en brist på energi . Inte få tillräckligt med sömn på grund av stress, ett gråtande barn eller andra skäl kan leda till sömnbrist och en kvinna som känner sig trött hela tiden . Sömnapné , ett tillstånd där en person slutar andas i stunder när sover , också kan orsaka en kvinna att uppleva trötthet under dagen .
Odiagnostiserad Sjukdom

En oupptäckt hjärtsjukdom eller hjärtsjukdomar kan orsaka en kvinna att känna sig som om hennes energi saknas . Trötthet kan också vara ett symptom på en urinvägsinfektion ( UVI ) ; en kvinna kan ha en UVI , även om hon inte har några tydliga urin symptom . Addera