Menopausen brukar inträffa när kvinnor är i slutet av 40-årsåldern eller början av 50-årsåldern, men symtomen kan faktiskt påbörjas redan under 30-årsåldern. Oregelbundna menstruationer, vaginal torrhet, minskad libido och humörsvängningar är vanliga tecken på att kroppen går in i övergångsåldern – en fas som ofta kallas perimenopaus eller premenopaus. Lyckligtvis finns det flera olika behandlingsalternativ som kan lindra besvären och göra vardagen enklare.
Ett av de vanligaste alternativen är hormonersättningsterapi (HRT), där kroppen tillförs syntetiskt östrogen för att kompensera den minskade hormonproduktionen. Behandlingen är dock inte helt okontroversiell – studier har kopplat syntetiskt östrogen till en ökad risk för bröstcancer och hjärtsjukdom. Det är därför viktigt att du tillsammans med din läkare noggrant väger riskerna mot de möjliga fördelarna innan du påbörjar behandlingen.
Lider du av depression eller kraftiga humörsvängningar kan läkaren istället förskriva antidepressiva läkemedel. Vid störningar i menstruationscykeln, exempelvis mycket kraftiga blödningar eller onormalt långa eller korta cykler, används ibland orala preventivmedel för att stabilisera hormonbalansen.
Vill du undvika riskerna med syntetisk hormonbehandling kan bioidentiska hormoner vara ett alternativ. Dessa hormoner är framställda för att vara molekylärt identiska med de hormoner som kroppen själv producerar. Eftersom de inte kan patenteras har stora läkemedelsföretag liten ekonomisk incitament att investera i deras utveckling och marknadsföring.
Bioidentiska hormoner omfattas inte av samma strikta reglering som klassiska läkemedel. Det gör att kvaliteten kan variera mellan olika tillverkare. Använd därför endast preparat som ordinerats av en legitimerad vårdgivare eller utskrivits via ett ansedd apotek, så att dosering och sammansättning blir säker.
Föredrar du ett mer naturligt angreppssätt kan växtbaserade preparat hjälpa till att lindra symtomen. Svart trolldruva (black cohosh), som efterliknar östrogenets effekter i kroppen, finns som kapslar hos de flesta hälsokostbutiker. Preparaten säljs i styrkor från 20 mg till 60 mg och kan tas upp till tre gånger dagligen.
Mot ömhet och spänningar i brösten samt värmevallningar har många god erfarenhet av nattljusolja, som säljs som mjuka gelkapslar. Även rödklöver, som innehåller naturliga fytoöstrogener, används ofta för att lindra övergångsbesvär.
Kom ihåg att alltid rådfråga din läkare innan du påbörjar någon form av behandling, även naturliga preparat, eftersom vissa örter kan interagera med läkemedel eller påverka befintliga sjukdomstillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online