Alkohol och bröstcancerrisk hos kvinnor: Riktlinjer för säkrare konsumtion

För att minimera bröstcancerrisk rekommenderar stora hälsoorganisationer att kvinnor begränsar alkoholkonsumtionen till högst en standarddrink per dag. Även måttlig konsumtion är konsekvent kopplad till ökad risk för hormonreceptorpositiv bröstcancer.

Vad räknas som en standarddrink?

• 355 ml (12 oz) vanlig öl (~5% alkohol)
• 150 ml (5 oz) vin (~12% alkohol)
• 45 ml (1,5 oz) sprit (~40% alkohol)

Bevisläget

Alkohol ökar cirkulerande östrogennivåer och producerar acetaldehyd, en cancerogen metabolit. Risken stiger med varje extra drink per dag. Det finns ingen "säker" tröskel – risk börjar med vilken regelbunden konsumtion som helst.

Särskilda överväganden

Kvinnor med familjeanamnese av bröstcancer, kända genetiska mutationer (BRCA1/2) eller andra riskfaktorer bör diskutera alkoholanvändning med sin vårdgivare. För vissa kan avstående vara det föredragna valet.

Att minska alkoholkonsumtionen är en av de få modifierbara riskfaktorerna för bröstcancer.