Vad kan förebygga spontan abort efter embryots implantation?

Spontan abort är en medicinsk term för det som i vardagligt språk kallas missfall. Det inträffar när en graviditet avbryts av sig själv. Så många som tio till 25 procent av alla kända graviditeter slutar i spontan abort. Denna typ av graviditetsförlust sker oftast under första trimestern och kan ibland ske så tidigt – direkt efter att ägget har implanterats i livmodern – att kvinnan inte ens hinner upptäcka att hon är gravid.

Även om de flesta spontana aborter inte kan förebyggas, eftersom de orsakas av okända faktorer eller genetiska avvikelser, finns det flera åtgärder som kan minska risken.

Ålder

Kvinnor runt 25 års ålder har cirka 10 procents risk att drabbas av missfall. Risken ökar successivt med åldern. Vid 35 till 39 års ålder ligger risken på 20 procent, för kvinnor i början av 40-årsåldern på 35 procent, och när en kvinna når 50 år överstiger risken 50 procent.

Trauma

Fysiskt trauma hos den blivande mamman under graviditeten kan leda till spontan abort. Vissa situationer ligger helt utanför kvinnans kontroll, exempelvis om hon utsätts för ett våldsamt brott eller skadas i en trafikolycka som inte hade kunnat undvikas.

Det finns dock flera områden där den gravida själv kan göra skillnad. Blivande mödrar bör köra defensivt och aldrig köra bil påverkad av alkohol eller droger. Det är också viktigt att undvika distraktioner bakom ratten, som att prata i telefon eller sms:a medan man kör, eftersom detta ökar olycksrisken avsevärt. Dessutom bör gravida kvinnor undvika kontaktsporter och extremsporter.

Livsstil

De val en kvinna gör under sin graviditet kan i hög grad påverka fostrets hälsa och kan i värsta fall leda till spontan abort. Gravida bör inte röka eller använda illegala droger. Innan någon form av medicin tas bör alltid läkare konsulteras, eftersom vissa läkemedel kan utgöra en fara för det växande barnet.

Andra sätt att minska risken för spontan abort är att undvika stora mängder koffein, få tillräcklig näring, söka regelbunden mödrahälsovård samt undvika giftiga ämnen som strålning.