1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du skär-, kläm- och greppverktyg säkert

Handverktyg som tejpknivar, saxar och handsågar gör både arbete och fritidsaktiviteter mer effektiva. Arbeta dock alltid säkert, oavsett vilken typ av verktyg du använder, eftersom felaktig hantering kan orsaka allvarliga skador som djupa sår och till och med fingeramputationer. Även överanvändning av handverktyg kan leda till nervklämning och seninflammation i fingrar och handleder. Därför är det viktigt att få korrekt utbildning i hur skär-, kläm- och greppverktyg ska användas.

Instruktioner

1. Inspektera verktyget före användning

Kontrollera alltid varje verktyg innan du börjar arbeta. Använd aldrig ett verktyg som inte är i gott skick. Verktyg med lösa delar eller slöa eggar kan halka och orsaka skador på dig själv eller på det föremål du bearbetar.

2. Ställ dig åt sidan när du drar verktyget mot dig

När du använder ett verktyg som kräver att du drar det mot kroppen, till exempel en tejpkniv, bör du stå snett åt sidan. Halkar verktyget då undviker du att råka skära dig. Se dessutom till att andra personer i närheten håller ett säkert avstånd från din arbetsplats.

3. Förvara verktygen på rätt sätt

Fäll ihop eller täck alltid bladet efter användning, eller lägg tillbaka verktyget i sitt skyddande hölster. Detta minskar risken att du skär dig, särskilt när du plockar upp verktyget ur en låda.

4. Använd personlig skyddsutrustning

Bär lämplig skyddsutrustning när du arbetar med handverktyg. Handskar skyddar dina händer, medan skyddsglasögon hindrar flygande spån och partiklar från att skada dina ögon.

5. Ta regelbundna pauser

När du använder handverktyg under längre perioder är det viktigt att ta frekventa pauser. Kontinuerligt greppande, klämmande och skärande ökar belastningen på senor, muskler och nerver, vilket kan leda till inflammation. Risken blir större vid användning av verktyg med små handtag eller verktyg som vibrerar. Lägg ifrån dig verktyget var 15:e minut och sträck ut fingrarna. Var om möjligt mellan olika aktiviteter så att händerna får vila. Måste du arbeta kontinuerligt? Välj då verktyg med större handtag eller bygg upp handtagets bredd genom att linda på exempelvis rörisolering. Det förbättrar uthålligheten i hand och handled under arbetet.

Genom att följa dessa enkla råd minskar du risken för skador avsevärt och kan arbeta både säkrare och effektivare med dina handverktyg.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online