Nattarbete avser arbetspass på kvällen eller sent på natten som utförs av en särskild grupp arbetstagare. Nattskift är vanliga framför allt inom vården och tillverkningsindustrin. Eftersom nattarbete stör den naturliga dygnsrytmen leder det ofta till att arbetstagare sover mindre än vad kroppen behöver. Den trötthet som nattarbetet medför skapar flera allvarliga säkerhetsproblem – både för de anställda själva och för de personer de kommer i kontakt med.
Det mest omedelbara säkerhetshotet med nattarbete är den ökade sannolikheten för olyckor på arbetsplatsen. Enligt en studie från Liberty Mutual Research Institute är arbetsrelaterade skador 27,9 procent vanligare under nattskift än under dagtid.
Den ökade risken beror delvis på att vaksamheten sjunker på grund av trötthet, men även på att nattarbetare har mindre stöd och tillsyn än sina kollegor som arbetar dagtid. National Institute for Working Life har visat att upp till 350 miljarder dollar går förlorade varje år på grund av olyckor och minskad produktivitet hos arbetstagare som lider av sömnbrist.
Utöver en allmän minskning av vakenheten drabbas nattarbetare också av en försämrad resonemangs- och omdömesförmåga. Detta kan bli ett verkligt säkerhetsproblem när arbetstagare hanterar farliga maskiner eller måste fatta beslut som kräver precision och snabbt tänkande – vilket ofta är fallet för exempelvis läkare.
Sömnbrist gör inte bara att tankeförmågan blir slöare, den gör också att nattarbetare får svårare att bedöma sin egen prestation korrekt. De kanske inte ens är medvetna om att de begår misstag. Enligt en studie som publicerades i New England Journal of Medicine 2004 har unga läkare som blir utmattade under nattskift betydligt svårare att ställa korrekta diagnoser.
Säkerhetsproblemen kring nattarbete begränsas inte till själva arbetsplatsen. När nattarbetare lämnar jobbet kan tröttheten fortsätta att utgöra en fara för dem själva och för människor de möter. Varje uppgift som kräver koncentration – exempelvis bilkörning, tillsyn av små barn eller hemrenovering – förvandlas till en potentiell säkerhetsrisk.
Länge efter att arbetspasset är slut fortsätter nattarbetare att känna av utmattningens negativa effekter, bland annat sämre beslutsförmåga och kortare minne. De agerar oftare vårdslöst och kan reagera långsammare i nödsituationer. Om utmattningen pågår under en längre tid kan nattarbete till och med leda till mag- och tarmproblem.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online