Så ger du första hjälpen vid ledluxation – steg för steg

Oavsett var på kroppen en led hamnat ur led är det samma grundläggande steg som gäller när du ska ge första hjälpen. Det viktigaste i alla nödsituationer är att behålla lugnet – både för din egen skull och för att kunna hjälpa den skadade personen på bästa möjliga sätt.

Instruktioner

1. 1. Ring 112

   Kontakta räddningstjänsten innan du påbörjar någon annan form av första hjälpen. Följ de instruktioner som operatören ger dig.

2. 2. Kontrollera andningen

   Se till att den skadade personen andas och att inget blockerar luftvägarna. Utför HLR eller mun-till-mun-andning om det behövs. Stansa även eventuella blödningar innan du fortsätter med vården av den luxerade leden.

3. 3. Håll personen stilla

   Försök inte flytta den skadade personen i onödan. Om det är absolut nödvändigt att flytta hen, ta tag i kläderna istället för kroppen.

4. 4. Täck öppna sår

   Täck alla öppna sår för att förebygga infektion. Om sterila förband inte finns tillgängliga kan du skära till ett rent plagg och använda som tillfällig kompress.

5. 5. Rör inte vid benet eller leden

   Skena fast eller immobilisera leden precis som den är. Försöker du flytta en luxerad led riskerar du att orsaka ytterligare skador och mer smärta för den drabbade.

6. 6. Kontrollera blodcirkulationen

   Tryck försiktigt nära skadan. Huden ska bli vit och sedan omedelbart återfå sin normala färg. Det visar att området får tillräckligt med blodflöde.

7. 7. Lugna personen tills hjälpen kommer

   Håll den skadade personen lugn och täck över hen med en filt för att bevara värmen. Var uppmärksam på tecken på chock, som kan uppstå flera minuter efter skadan. Lägg gärna en ispåse på den luxerade leden för att lindra smärtan.