Så här ger du första hjälpen till en person som kvävs

Kunskaper i första hjälpen lär du dig bäst av en certifierad instruktör, men den här guiden hjälper dig att friska upp minnet om du någon gång behöver hjälpa en person som kvävs. Att du vill hålla dina kunskaper uppdaterade visar att du har vad som krävs för att ställa upp och hjälpa någon som behöver akut hjälp. Läs vidare för att lära dig hur du agerar – steg för steg.

Det här behöver du

• Stol eller köksbänk

Instruktioner

Bedöm situationen snabbt och agera

1. Leta efter det tydliga tecknet. Det universella tecknet för kvävning är båda händerna runt halsen.

2. Leta även efter andra tecken. Många blir hysteriska eller rädda och kommer inte på att använda det universella tecknet. Andra varningstecken är att personen inte kan tala, har svårt att andas eller hosta, låter ansträngd när hen andas, får blåaktig hud, läppar eller naglar, eller blir medvetslös.

3. Vidta åtgärder. Om det finns någon annan närvarande, be hen genast ringa 112 medan du påbörjar Heimlich-manövern. Är du ensam med offret – utför först Heimlich-manövern och ring sedan 112.

Första hjälpen till en stående vuxen

1. Ställ dig bakom personen och gör en näve. Med tummen inåt placerar du näven strax under revbenen, ovanför naveln. Fatta näven med din andra hand.

2. Lossa blockeringen genom att ge ett snabbt tryck inåt och uppåt med näven – ungefär som om du försökte lyfta upp personen.

3. Upprepa rörelsen tills personen hostar upp det som sitter fast.

Första hjälpen till ett stående barn

1. Ställ dig bakom barnet och lägg armarna runt midjan. Gör en näve med tummen inåt och placera den strax under barnets bröstkorg, ovanför midjan.

2. Ge ett snabbt tryck inåt och uppåt med näven. Var noggrann med att inte trycka mot barnets revben.

3. Upprepa rörelsen tills barnet hostar upp blockeringen.

Första hjälpen till ett spädbarn

1. Gå ner på ett knä på golvet. Vila underarmen mot ditt ben och placera spädbarnet med ansiktet nedåtvändt över underarmen. Använd handens rot för att ge fem bestämda slag i mitten av barnets rygg.

2. Prova den alternativa metoden. Fungerar inte detta? Vänd då barnet på rygg. Tänk dig en linje mellan bröstvårtorna och placera två fingertoppar strax under linjen. Ge fyra snabba tryck, cirka 2–3 centimeter djupa.

3. Fungerar det fortfarande inte? Andas spädbarnet fortfarande inte – upprepa växelvis ryggslag och brösttryckningar tills hjälp anländer.

Första hjälpen till dig själv

1. Placera en näve strax ovanför naveln.

2. Fatta näven med din andra hand och böj dig fram över ett hårt underlag, till exempel en stol eller en köksbänk. Tryck sedan näven kraftigt inåt och uppåt.

3. Upprepa tills blockeringen lossnar.

Kom ihåg: Ring alltid 112 vid akuta nödlägen i Sverige. Även om blockeringen lossnar bör den drabbade söka vård för en kontroll, eftersom buktryck kan orsaka inre skador.