Hur kan vi minska en Dislocated Ankel

ur led vrister är oftast lätt att sätta tillbaka i linje ( " minska " ) , men ofta också innebära benbrott . Minskning av ankeln kommer att minska smärta och förhindra ytterligare skada . Detta är vad du behöver
Splint
Visa fler Instruktioner
Förberedelser
1

Lugna den skadade ner , vilket gör personen så bekväm och avslappnad som möjligt .

2

snabbt fastställa om att minska störningen ( lägger benen tillbaka i linje ) eller inte är nödvändig ( se " Hur man besluta om att minska en luxation " ) .

3

Om minskning av störningen är nödvändigt , lugnt gå den skadade genom varje steg , säkra personens samtycke och samarbete .
minskning och skenor
4

Seat den skadade personen bekvämt , eller har den skadade ligger på hans eller hennes rygg .
5

Håll foten av den skadade fotleden med tårna , låta vikten av foten och benet fungerar som en motvikt , dra ankeln nedåt. Detta är oftast tillräckligt spänning att skjuta ankeln på plats .
6 p Om den fria vikten av dinglande fot är inte tillräckligt spänning , dra försiktigt på hälen tills ankeln glider på plats .

7

skena ankeln och kontakta läkare ( se " Hur man splint en bruten fotled " ) . Den skadelidande kan ha möjlighet att gå om splinted väl . Addera