Får man ge första hjälpen även utan utbildning?

Ja, alla kan ge första hjälpen, även utan formell utbildning. Även om det alltid är bäst att ha rätt kunskaper, särskilt vid mer komplexa medicinska situationer, kan och bör grundläggande första hjälpen ges av den som finns på plats och kan hjälpa till i en nödsituation.

Riktlinjer för första hjälpen utan utbildning

1. Bedöm platsen

Innan du ger någon hjälp – se till att det är säkert att ingripa. Kontrollera om det finns faror i närheten, exempelvis trafik eller nedfallna kraftledningar.

2. Larma hjälp

Om situationen är allvarlig eller om du känner dig överväldigad – ring omedelbart räddningstjänsten. I Sverige når du ambulans, polis och brandkår via nödnumret 112.

3. Kontrollera medvetandet

Skaka försiktigt personen och ropa tydligt: "Kan du höra mig?" Reagerar personen inte kan hen vara medvetslös och behöver omedelbar hjälp.

4. Starta HLR vid behov

Om personen är medvetslös och inte andas – påbörja hjärt-lungräddning (HLR). HLR består av bröstkompressioner och inblåsningar som håller det syresatta blodet flödande till kroppens vitala organ. Har du ingen HLR-utbildning bör du fokusera enbart på bröstkompressioner tills hjälp anländer.

5. Stoppa blödningar

Blöder personen – tryck direkt mot såret med en ren trasa eller ett förband. Höj den skadade kroppsdelen om det är möjligt.

6. Behandla brännskador

Vid mindre brännskador – kyl området med svalt (ej iskallt) vatten i cirka 20 minuter. Placera aldrig is direkt mot huden. Täck därefter skadan löst med ett rent förband.

7. Vård av frakturer

Har någon brutit ett ben – immobilisera det skadade området med en skena eller en slinga. Som skena kan du använda ett stelt material, exempelvis en bräda eller en ihoprullad tidning.

8. Mindre skador

Behandla mindre sår och skrapsår genom att rengöra såret med tvål och vatten och sedan lägga på ett plåster eller förband.

9. Håll dig lugn

Situationer som kräver första hjälpen kan vara stressiga, men försök att förbli lugn och fokusera på personen som behöver hjälp. Trösta och lugna personen tills professionell hjälp kommer fram.

10. Sök vidare vård

Även om du har gett första hjälpen är det viktigt att personen får professionell medicinsk vård så snart som möjligt.

Kom ihåg

Första hjälpen är tillfällig vård som ska stabilisera personen tills sjukvårdspersonal anländer. Var alltid på den säkra sidan och sök hjälp om du är osäker på hur du ska hantera situationen.