Att återanvända plastflaskor för vatten utan att tvätta dem ordentligt kan leda till flera negativa hälsoeffekter. Engångsflaskor är nämligen inte konstruerade för upprepad användning, och med tiden samlas bakterier, svamp och andra mikroorganismer både på insidan och runt mynningen.
Om du ändå väljer att återanvända plastflaskor rekommenderar Nya Zeelands livsmedels- och säkerhetsmyndighet (NZFSA) följande grundregler:
NZFSA påpekar samtidigt att plastflaskor för engångsbruk är designade för återvinning snarare än återanvändning – det säkraste alternativet är alltså att lämna in dem för materialåtervinning när de har använts.
Utan ordentlig rengöring och hygienisk hantering kan bakterier växa till sig i plastflaskor som återanvänds. Vattnet kan till och med börja dofta "gammalt" på grund av bakterietillväxten, enligt Columbia Universitys hälsofrämjande program ALICE. Risken minskar om du undviker att dela flaskor med andra, eftersom det begränsar spridningen av bakterier och sjukdomar.
Att diska flaskan kan visserligen minska mängden bakterier, men det medför nya problem, enligt NZFSA. Värmen från hett vatten kan nämligen få plasten att brytas ner och läcka ut ämnen i vattnet. Ett exempel är bisfenol A (BPA), ett kemiskt ämne som används vid plasttillverkning och som kan störa det endokrina systemet – alltså de körtlar som reglerar kroppens hormoner.
Bakterier trivs också i fuktiga eller halvfyllda flaskor som står länge och sedan återanvänds. Smittämnen kommer oftast från dina egna händer och mun, från luften eller från "allt som kommer i kontakt med flaskans mynning", enligt NZFSA.
Enligt NZFSA kan svampar, precis som bakterier, frodas i fuktiga eller halvfyllda plastflaskor. Svampen kommer från luften, från händer och mun samt från andra föremål som kommer i kontakt med flaskans öppning. Utan regelbunden tvätt med diskmedel och vatten får svampen fritt spelrum.
Har flaskan redan drabbats av svamptillväxt eller ett slemliknande bakterielager kan du desinficera den med en lösning bestående av 1 tesked blekmedel och 1 tesked bikarbonat per liter vatten. Alternativt – och ofta säkrast – är att helt enkelt återvinna flaskan och skaffa en ny.
Columbia Universitys ALICE-hälsoprogram varnar för att återanvändning av plastflaskor utan desinfektion ökar risken för infektioner. Har du munsår, förkylning eller någon annan infektion kan virus hamna på flaskans mynning. Det kan i sin tur leda till att du återinsjuknar, eller att personer du delar flaskan med smittas av bland annat meningokocksjukdom, enligt NZFSA. Samma sak gäller om du dricker ur någon annans flaska – då kan du själv bli smittad.
Kort sagt: enstaka återanvändning av en väl rengjord flaska utgör sällan någon större fara, men långvarig återanvändning utan hygien ökar risken för bakterier, svamp och infektioner. Tvätta flaskan ofta med hett tvålvatten, låt den torka helt mellan användningarna, dela den aldrig med andra – och byt gärna ut den mot en flaska som är avsedd för flera användningar när du kan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online