När barn når förskoleåldern vägrar de ibland att ta ett bad. De kan börja göra motstånd mot tandborstning eller till och med handtvätt efter toalettbesök. Förskoleaktiviteter kan främja god hygien på roliga och charmiga sätt. Genom motivation kan barnen lära sig att sköta sin egen hygien regelbundet. Att låta barn tycka om dessa rutiner hjälper dem att själva upprätthålla sunda vanor senare i livet.
Anordna en badkarslektion för att lära förskolebarn hur man tvättar sig i ett badkar. Aktiviteten kräver en stor, glad docka, en behållare som liknar ett badkar samt badtillbehör. Var gärna kreativ och lägg silkespapper i badkaret och placera leksaker på ytan för att skapa en fantasifull miljö. Bjud in varje barn att låtsas tvätta dockan. Du kan även använda en tvålstång och en leksakshandduk som rekvisita.
Förklara dockans olika kroppsdelar och i vilken ordning man tvättar sig. Låt varje barn få sin tur att låtsas tvätta dockan. När de är klara får de ett band som säger ”Badproffs” eller något liknande.
Skapa en rolig och festlig dag för att fira er egen högtid: ”Tandläkartagen”. Skriv in den i kalendern för att bygga upp förväntan. Den här dagen bjuder ni in en riktig tandläkare som gäst för att lära barnen hur man borstar tänderna. Låt tandläkaren använda en stor, lustig tandborste som rekvisita för att visa steg för steg hur man borstar tänderna. Visa röntgenbilder av tänder och förklara vad som händer när fula kariesskador bildas. Visa också en tecknad film om plackbekämpande hjältar som förhoppningsvis väcker skratt.
Senare kan alla rita och färglägga en bild av en lycklig tand. När dagen är slut får varje barn en liten påse med munhygienpresenter att ta hem, så att de kan öva på det de har lärt sig.
Att lära förskolebarn vikten av kostcirkeln är viktigt för näringsutbildning. Ha en affisch med kostcirkeln till hands och lär dem grunderna om hälsosam mat, som äpplen och bröd, samt ohälsosam mat, som glass och läsk. Ställ fram ett helt bord fullt av gamla matkataloger, en hög med säkerhetssaxar och lim som väntar på att användas. Ha även kopior av en rutig picknickfilt, antingen i vanligt pappersformat eller större.
Tillbringa en lektion med att låta alla klippa ut de hälsosamma livsmedel som finns i kostcirkeln. Limma fast och arrangera dem på picknickfilten. Barnen får bara välja en efterrätt. Låt dem lämna in sina klippbilder så att du kan bedöma dem och sedan hänga upp dem runt rummet som en belöning.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online