Att falla är en fara både på arbetsplatsen och i hemmet. Enligt det amerikanska arbetsdepartementet (U.S. Department of Labor) orsakas 8 procent av alla dödsolyckor i arbetslivet till följd av trauma av fall, vilket gör detta till en allvarlig yrkesrisk. Genom att införa tydliga säkerhetsrutiner kan onödiga skador på arbetsplatsen undvikas – och samma principer fungerar utmärkt hemma, där de dessutom kan skydda barn från att skada sig vid fall.
University of Notre Dames program för fallprevention pekar ut stegar som en vanlig fallfara. Stegens trappsteg bör förses med halkfria belägg, och stegens fötter ska ha ett greppande material för att förhindra att den glider. Placera alltid stegen på ett stabilt och jämnt underlag. Ska du klättra sex meter eller högre (cirka 20 fot) bör stegen antingen förankras i toppen eller hållas stadigt av en annan person längst ner. Barn ska aldrig släppas upp på stegar eller andra höga ytor – även möbler kan vara för högt för ett obevakat spädbarn.
Räcken bör finnas på upphöjda plattformar och vid trappor. Det övre räcket på en plattform ska placeras mellan cirka 90 och 115 centimeter över golvet (motsvarande 36–45 tum), och plattformens golv får inte ha några öppningar som kan göra att någon snubblar eller faller igenom. Ytor med öppningar, oavsett om de finns i golv eller vägg, ska antingen avspärras eller övervakas av personal. Små barn kan hindras från att ta sig till farliga områden som trappor med plastgrindar för barnsäkerhet – montera dem stadigt så att barnet inte kan välta dem och komma åt platser där det riskerar att falla. Håll fönster låsta och tänk på att inte placera möbler nära fönster som ett barn skulle kunna klättra på.
Att snubbla på föremål som ligger utspridda är en säkerhetsrisk både hemma och på arbetsplatsen. Håll golv torra och fria från oreda, och undvik att dra förlängningssladdar och andra kablar över öppna golvytor – dessa utgör lätta snubbelfällor. Använd halkfria gummikuddar under mattor och löpare på trägolv för att förhindra att de glider.
Mayo Clinic avråder från att låta barn sitta i rörliga redskap som gångstolar. Dessa gör det möjligt för barn som är för unga för att förstå säkerhetsregler att röra sig fritt, vilket kan leda till allvarliga olyckor – till exempel att barnet faller nedför en trappa. Ta inte med barnvagnar på rulltrappor; de flesta rulltrappor har tydliga varningar om just detta. Om det går att undvika att bära barnvagnen i trappor, välj hellre hiss.
Genom att regelbundet gå igenom denna checklista – både hemma och på arbetsplatsen – kan risken för fallolyckor minskas avsevärt. Enkla förebyggande åtgärder som halkskydd, räcken, barngrindar och god ordning på golven är effektiva sätt att skydda både vuxna och barn från onödiga skador.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online