Ändra var du handlar att undvika lysrör. Göra alla dina inköp på stora megabutiker , små specialbutiker eller utomhus marknader . Megabutiker som Target och Whole Foods behöver belysning som är starkare än ett lysrör kan ge . Istället använder de lampor som högtrycksnatrium eller metallhalogen lampor . Köp föremål på små specialbutiker . Dessa små företag undviker lysrör eftersom det skapar ett kallt och opersonligt snarare än en varm och vänlig atmosfär . De använder belysning som mer liknar dina lampor hemma . Besök din lokala utomhus bönder och loppmarknad . Utomhus marknader är öppna under dagtid och ingen belysning krävs . Du kan göra din shopping i frisk luft och solljus .
2
Använd Internet och telefon för att beställa och genomföra din officiella verksamhet för att undvika lysrör. Surfa för produkter online i bekvämligheten av ditt eget hem , i samma belysning som du väljer . När du har officiell verksamhet , som att betala räkningar eller förnya ditt körkort , kontakta kontoret du planerar att besöka för att se om uppgiften kan slutföras hemifrån . Addera 3
Genomför en visuell inspektion eller ringa i förväg för att undvika lysrör. Innan du går till en restaurang eller bo på ett hotell , ringa i förväg för att ta reda på vilken typ av lampor som de använder . Personalen får inte ha ett svar omedelbart ; begära att de ringer tillbaka med informationen . När du är ute på stan med vänner , be dem att visuellt inspektera restaurangen och dess toaletten innan du går in .
4
Sitt nära ett fönster . Ibland är fluorescerande ljus oundviklig. När du måste vara i samma rum med ett lysrör , är det bästa sätet så nära fönstret som möjligt . Den naturliga belysning och omgivande buller från utsidan kommer att bidra till att mildra effekterna av den fluorescerande belysning inuti .
5
Bär ljusa solglasögon för att göra stämningen mer synligt talande. Lyssna på hörlurarna för att undvika störande ljud från lysrör . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom