Hur man slåss typ ett influensavirus

Den typ A influensa virus är den farligaste av de influensastammar . Det är viktigt att förebygga och behandla det så snabbt som möjligt för att förhindra ett nytt angrepp eller spridning av detta farliga virus till andra. Dessutom har denna influensasäsong , de flesta av de misstänkta typ A influensavirus fall är faktiskt fall av H1N1 svininfluensaviruset . Detta är vad du behöver
C-vitamin
Kycklingsoppa
Oral termometer
Paracetamol
Ibuprofen
Alkoholbaseradehand sanitizer
Visa fler Instruktioner

1

Ta 500 mg C-vitamin varje dag för att stärka ditt immunförsvar . Studier har visat att C-vitamin tas varje dag ökar dina chanser att förebygga influensa och om sjuka , påskyndar din återhämtning tid .
2

Ät minst tre skålar med kycklingsoppavarje dag . Kycklingsoppa har visat att visa antibiotika och antivirala egenskaper . Om din kropp försöker kämpa mot typ A influensa -virus , kommer de antivirala medel i kycklingsoppa ge kroppen lite extra hjälp . Addera 3

Ta din muntliga temperatur ofta . En normal oral temperatur för vuxna är 97,6 grader Fahrenheit till 99.6 grader Fahrenheit . Den typ A influensa virus kan orsaka hög kroppstemperatur , och om din temperaturen stiger över 100 grader Fahrenheit , måste du sänka din kroppstemperatur .
4

Ta 1000 mg paracetamol ( till exempel Tylenol ) var 4 till 6 timmar , efter behov, till smärta och feber. Den typ A influensa virus kan orsaka en feber över 101 grader Fahrenheit . En feber är ett av kroppens naturliga försvar mot sjukdomar , men som har en feber för högt kan denaturera proteinerna i kroppen , vilket ibland leder till bestående skador eller dödsfall . Var noga med att inte överskrida 4000 mg paracetamol per dag , vilket snabbt kan orsaka leverskador . Kontrollera noggrant ingredienserna i andra receptfria mediciner du tar . Om du har frågor , kontakta din läkare eller apotekare för ytterligare vägledning .
5

Ta 400 mg ibuprofen var 4 till 6 timmar , efter behov , för smärta och feber . Alternativa ibuprofenet med paracetamol. Efter att ha tagit paracetamol , vänta i 2 timmar , och ta den första dosen av ibuprofen . Denna alternerande schema kommer att minska värk i kroppen från typ A influensavirus och kommer att hålla kroppstemperaturen på en säker nivå . Överskrid inte 3.200 mg ibuprofen per dag .
6

Tvätta händerna ofta . Det är bäst att tvätta händerna i 30 sekunder med tvål och vatten efter varje resa till badrummet eller efter hantering används vävnader . Om tvål och vatten saknas eller obekvämt , gnugga händerna med ett alkoholbaserat hand sanitizer i 30 sekunder , vara säker på att få upp under naglarna . Dessa handsanitizers har visat att döda typ A influensavirus. Addera