HLR Tutorial

Hjärt-lungräddning , mer känd helt enkelt som HLR , är en livräddande färdighet som kan komma till hands när som helst . Att lära sig HLR är enkelt , och effekterna kan vara livsförändrande. HLR används för att hjälpa någon vars hjärta har stannat. Uppskattningsvis 95 procent av de människor vars hjärta plötsligt slutar fungera dör innan ett sjukhus , enligt American Heart Association . Lära HLR , men kan bidra till att förändra den statistiken . Vad är det

Enkelt uttryckt , någon gör HLR manuellt pumpa blodet och andas för någon som har slutat göra båda . Under normala förhållanden , utan att ens tänka på det , människor andas och deras hjärta håller blodet flyter . Typiskt vuxna andas med en hastighet av mellan 12 och 20 andetag per minut. Likaså hjärtat pumpar kontinuerligt blodet i hela kroppen och genom de yttre delarna av lungorna till bränsle blodkropparna med syre. När någon är pulseless och inte andas , börjar livet till slut. Det är där åskådare HLR kommer in. Bröstkompressioner , en hörnsten i HLR , hjälpa push- blod genom kroppen , tar över för ett hjärta som har underlåtit att göra detta . Och andnings uppgiften får hjälp genom att blåsa luft in i offrets mun .
Doing It

Det största steget för alla som gör HLR är faktiskt att komma över rädslan för att göra det . Att inte göra någonting kommer inte att hjälpa den person som har drabbats av ett plötsligt hjärtstopp . Att göra något kan förändras både era liv . Så , avsätta den naturliga rädslan för att inte göra HLR ordentligt . Tid är viktigt . Peka på sina axlar och skrika , " Hej, är du okej? " Om du är ensam och de inte svarar , ring eller skrika på hjälp . Om någon är i närheten , skicka dem att ringa 911 . Kontrollera om den som har kollapsat andas . Märker du deras bröst stiger och faller ? Om personen är på en soffa eller stol , flytta dem till golvet . Placera en hand på pannan och en under benet delen av hakan och luta tillbaka . Gör det lyfter tungan, som kan blockera persons luftväg. Snabbt lägger örat till munnen . Hör du luft som rör sig ? Gör detta för längre än 10 sekunder . Om de inte andas , nypa näsan och ge dem två snabba andetag . Öppna sin skjorta . Hitta en tänkt linje mellan bröstvårtorna i mitten av bröstkorgen . Lås ena handen över den andra och tryck ner . Ge 30 bröstkompressioner med en hastighet av cirka 100 per minut sedan ge två andas . Sluta inte förrän medicinsk hjälp anländer eller den person som svarar . Addera Varför det

Ju längre en person som är utan syre , de lägre deras chanser av överlevande . Efter bara några minuter utan luft , kan en person drabbas av hjärnskador . Så ju snabbare en åskådare bevittnar ett plötsligt hjärtstopp blir inblandade , desto större är chansen att de överlever. Om du inte gör någonting , de har ingen chans .
Risker

Oron sätter munnen på munnen av en främling är normalt och förståeligt . Men det finns andra alternativ. Många gallerior, butiker och restauranger har HLR kit som innehåller masker och andra barriär enheter för att skydda från någon korskontaminering som kan uppstå . Likaså föreslår American Heart Association också bara göra kompressioner , och även ger en video för tekniken på sin webbplats .
Om att lära

Learning HLR är enkel och tar några timmar . Klasser undervisas av lärare som utbildats enligt American Heart Association , amerikanska Röda Korset eller American Safety and Health Institute . Klasserna är ofta tillgängliga på lokala sjukhus , högskolor eller fritidsorganisationer. Addera