HLR-kompressionsdjup och hastighet: Siffrorna som räddar liv

Högkvalitativa bröstkompressioner är grunden för effektiv HLR. För vuxna specificerar nuvarande riktlinjer (AHA/ERC):

• Djup: Minst 5 cm (2 tum), men högst 6 cm (2,4 tum).
• Hastighet: 100–120 kompressioner per minut.
• Återfjäder: Tillåt full bröstkorgsåterfjädering efter varje kompression.
• Minimera avbrott: Håll pauser under 10 sekunder.

Använd metronom, HLR-äterkopplingsenhet, eller bekanta låtar ("Stayin' Alive", "Crazy in Love") för att hålla takten. För barn och spädbarn är djupet 1/3 av anteroposterior bröstkorgsdjup (~5 cm för barn, ~4 cm för spädbarn) vid samma hastighet.

Konsekventa, högkvalitativa kompressioner upprätthåller krans- och cerebralperfusion tills defibrillering eller avancerad vård anländer.