Vid hjärt-lungräddning (HLR) är antalet kompressioner och deras kvalitet avgörande för personens överlevnad. Enligt internationella riktlinjer, som följs av Svenska rådet för hjärt-lungräddning, ska bröstkompressioner ges i en takt av 100–120 kompressioner per minut. Det motsvarar ungefär takten i låten "Stayin' Alive".
För vuxna rekommenderas ett kompressionsdjup på minst 5 cm men inte mer än 6 cm. Ett för grunt tryck ger otillräcklig blodcirkulation till hjärnan och de vitala organen, medan ett för djupt tryck ökar risken för skador som revbensbrott. Fokusera på att pressa bröstkorgen rakt ner och låt den återgå helt till sitt ursprungliga läge mellan varje kompression.
När du utför HLR ensam ska du växla mellan 30 bröstkompressioner och 2 inblåsningar. Detta kallas 30:2-förhållandet och gäller både vuxna, barn och spädbarn vid hjärtstillestånd. Om du inte är utbildad i mun-till-mun-metoden eller känner dig osäker kan du utföra så kallad komprimerande HLR, det vill säga endast kontinuerliga bröstkompressioner utan inblåsningar.
För barn (1 år till puberteten) används ett kompressionsdjup på cirka 5 cm, och för spädbarn under 1 år cirka 4 cm. Takten är densamma som för vuxna: 100–120 kompressioner per minut. Vid spädbarn används två fingrar istället för hela handen.
Kontrollera alltid om personen svarar och andas normalt. Ring 112 direkt eller be någon annan göra det, och be samtidigt om en hjärtstartare (AED). Starta sedan bröstkompressionerna så snabbt som möjligt och fortsätt tills ambulanspersonalen tar över, personen börjar andas eller du inte orkar mer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online