1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur Justera till fysisk miljö

Anpassning är nyckeln till överlevnad i en miljö , enligt Charles Darwins evolutionsteori . Om en organism inte riktigt kan anpassa sig till miljön den är i , kan det bli överväldigade av den miljön eller försvagas till där det är mer sårbara för rovdjur . Även om människan inte kan vara i fara att utrotas på en dag till dag , kan anpassa sig skickligt till miljön göra människor mer bekväma och bättre kunna fokusera på de uppgifter som krävs för dagen . Instruktioner
1

Justera mängden kläder du har på dig till den temperatur som omgivningen runt omkring dig . Om det är kallt där du är , bära en jacka och handskar . Ta bort dessa poster när du flyttar in i en varmare byggnad eller klimat . Regn jackor kommer att hjälpa dig att anpassa sig till stormar . På samma sätt kan lägga till kroppsmassa isolera dig mer från kylan , samtidigt gå ner i vikt kommer att hålla dig svalare i varma temperaturer .
2

Sakta ner din vandring eller körhastighet vid körning på is för att förhindra att chans att en fallande eller kraschar skada . Du kan öka din hastighet på torra vägar eller vägar med mer dragkraft .
3

Ändra din kost för att matcha de livsmedel som är mest förekommande där du bor . Till exempel är fisk och skaldjur riklig och lättare att få i Maine än i Idaho , medan apelsiner är mer praktiskt att använda för näring i Florida där de vanligen odlas .
4

Följ lokala sedvänjor människor naturligt i området för att undvika att dra uppmärksamhet till dig själv . Om du besöker en kultur där människor båge i hälsningen , bör du göra samma sak som en show av respekt . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online