1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Checklista: Så skyddar du dig när en tornado drabbar

Mellan januari och augusti 2010 rapporterades hela 1 105 tornados i USA. Enligt National Weather Service bildas tornados oftast i samband med åskväder, särskilt i Mellanvästern där torr luft möter polarluft från Kanada och tropisk luft från Mexikanska golfen. En tornado uppstår ofta snabbt ur mörka väggmoln och kan nå vindhastigheter på över 320 km/tim när den rör sig över marken. Dessa naturfenomen är livsfarliga och kräver att du känner till exakta säkerhetsrutiner. Här är en komplett checklista som hjälper dig att förbereda dig och agera rätt.

Var uppmärksam på väderrapporterna

Håll dig uppdaterad om lokala väderprognoser och var uppmärksam på vaktvarningar och tornadovarningar, särskilt om det finns åskmoln i området. En tornadovakt innebär att väderförhållandena är gynnsamma för tornadobildning – oftast betyder det att ett kraftigt åskväder är på väg som antingen redan har producerat tornados eller har potential att bilda dem. En tornadovarning innebär att en tornado har setts på marken. Vädertjänsterna utfärdar vanligtvis varningen för hela det län där tornadon befinner sig samt för närliggande områden i stormens direkta bana.

Skyddsrum i hemmet

En källare eller ett särskilt skyddsrum under jord är den bästa platsen, eftersom du då inte utsätts för flygande föremål om tornadon eller dess vindar skadar huset. Om inget av dessa alternativ finns tillgängliga, ta dig till lägsta möjliga våning och göm dig i ett litet rum utan fönster, höga möbler eller tunga föremål som kan välta ner över dig – exempelvis ett badrum eller en garderob. Sök skydd under något stadigt och skydda huvud och nacke med armarna.

Du som bor i mobilhem

Bor du i ett mobilhem bör du omedelbart söka dig till närmaste skydd. Stanna aldrig kvar i ett mobilhem när en tornadovarning har utfärdats. Vissa campingplatser och trailerparker har egna skyddsrum, vilket är den idealiska platsen att ta sig till. Finns inget sådant, gå till närmaste stadiga byggnad och sök skydd på dess lägsta nivå, gärna i en källare, i ett rum utan fönster. Ta skydd under något robust och skydda huvud och nacke.

Säkerhet i bilen

Om du kör bil och ser en tornado i närheten, stanna genast och bedöm omgivningen. Finns det en dikesren eller låglänt plats i närheten, eller en betongbro, ta dig dit och lägg dig platt på magen med armarna skyddande över huvudet. Finns inga alternativ alls, stanna kvar i bilen, spänn fast säkerhetsbältet och ducka tills du befinner dig under fönsternivå. Skydda huvud och nacke mot krossat glas och flygande föremål. Försök aldrig "köra ifrån" en tornado – de kan röra sig snabbare än du tror och byta riktning oväntat.

Före stormen

Se till att ha en nödsats redo i ditt skyddsrum, exempelvis i källaren. Den bör innehålla minst en batteridriven ficklampa med extra batterier, en karta över området, en första hjälpen-låda samt viktiga saker som lätt kan gå förlorade i en storm, exempelvis nödvändiga mediciner. Det kan också vara klokt att ha vatten, konserver och en batteridriven radio till hands.

Efter stormen

Lämna inte ditt skyddsrum förrän vädertjänsterna har gett allt klart-signal. Vissa stormsystem kan producera flera tornados i följd. När du ändå går ut, undvik nedfallna kraftledningar och kontrollera om det finns skadade gasledningar. Bär långärmade tröjor och byxor för att begränsa risken för skärsår från krossat glas och skräp. Är det mörkt och strömmen är borta, använd ficklampa – aldrig ljus eller stearinljus – om en gasledning skulle vara trasig. Dokumentera alla skador med bilder innan städningen påbörjas, eftersom det underlättar vid försäkringsanspråk.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online