Enligt FBI registrerades uppskattningsvis 1 318 398 våldsbrott under 2009, bland annat våldtäkt, mord och rån. I många av dessa brott var kvinnorna offren.
Om du är kvinna är förebyggande åtgärder ett viktigt sätt att hålla dig säker, särskilt när du reser ensam. Det finns flera självförsvarsverktyg och metoder att välja mellan, om du är beredd att investera lite tid och pengar. Här går vi igenom tre av de mest populära alternativen.
Tasers och chockpistoler är bärbara vapen som avger en elektrisk stöt. Stöten är i regel tillräckligt stark för att tillfälligt stänga av en persons muskelfunktioner.
Polisen använder dessa verktyg för att kuva icke samarbetsvilliga misstänkta och gärningspersoner, men även privatpersoner kan köpa dem för självförsvar. Vissa av de modeller som finns i handeln är diskreta enheter i mobiltelefonstorlek som är lätta att bära med sig.
Även om de flesta tasers och chockpistoler inte är konstruerade som dödliga vapen finns det alltid en risk att de levererar en dödlig stöt. Därför har lagligheten hos elchockvapen ifrågasatts av myndigheter.
År 2009 antogs exempelvis en lag som förbjuder innehav av tasers och chockpistoler inom offentliga och privata skolanläggningar samt på skolbussar.
Ta dig alltid tid att undersöka de lokala lagarna kring elchockvapen innan du köper ett för självförsvar.
Pepparspray är ett kemiskt ämne som orsakar inflammation när det kommer på en person. Sprayen ger en intensiv brännande känsla i ögonen och gör det svårt att andas. Den utsatta personen drabbas vanligtvis också av okontrollerbar hosta och rinnande näsa. Effekterna kan kvarstå i upp till cirka 30 minuter efter kontakt, och den brännande känslan lindras inte av vatten.
Pepparspray används traditionellt av polisen vid upploppskontroll, men den kan också köpas för självförsvar. Sprayen säljs i behållare som oftast är små nog att rymmas i en ficka eller handväska.
Precis som med elchockvapen kan pepparspray i sällsynta fall vara dödlig. Personer som lider av astma löper särskilt stor risk, eftersom kemikalierna stör andningen. Reglerna kring användning varierar dessutom från delstat till delstat, så kontrollera vad som gäller där du bor.
För ett tredje självförsvarsverktyg behöver du inte leta längre än till din egen kropp. Om du kan få plats med det i ditt schema, investera i en kampsportkurs. Kampsporter som kickboxning, karate och aikido kan göra kroppen till ett effektivt försvarsvapen.
Det finns många olika kampstilar att välja mellan, så gör lite research för att ta reda på vilket system som passar dig och din livsstil bäst innan du bestämmer dig.
Oavsett vilket verktyg du väljer är medvetenhet din bästa första försvarslinje. Var uppmärksam på din omgivning, undvik mörka och isolerade platser när du är ensam, och se till att du vet hur ditt valda självförsvarsverktyg fungerar innan du behöver använda det. En kombination av god planering, rätt utrustning och grundläggande självförsvarskunskaper ger dig bästa möjliga skydd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online