1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Säkerhetsråd vid dåligt väder – så skyddar du dig och din familj

Dåligt väder behöver inte innebära någon fara för dig eller din familj. Med rätt kunskap om vilka försiktighetsåtgärder som bör tas kan du hålla dig trygg när oväder hotar. Här är de viktigaste råden att följa.

Klä dig rätt

Använd kläder som passar situationen. Hotar det att regna, ta på dig en regnjacka; snöar det, klä dig i en tjock vinterjacka. Säg inte till dig själv att du bara ska vara ute några minuter och därför inte behöver jacka eller paraply. Du kan bli försenad och oavsiktligt utsätta din säkerhet för risk om du saknar rätt kläder.

Underhåll ditt fordon

Kontrollera vindrutetorkarna så att de är i gott skick. När de inte längre klarar av att torka rent vindrutan i två svep är det dags att byta ut dem. Kontrollera dina strålkastare – har en lampa gått sönder ska den bytas omedelbart. Se också över däcktrycket så att däcken är korrekt uppumpade inför sämre vägförhållanden.

Säkert körande i regn

När det börjar regna, slå på strålkastarna och sänk hastigheten. Håll minst en billängds avstånd till bilen framför dig. Blir regnet så kraftigt att du inte ser ordentligt genom vindrutan eller känner att du inte har kontroll över bilen, ställ dig vid vägkanten och vänta tills regnet avtar innan du fortsätter.

Vind och tornadofara

Vid tornadovarning eller kraftiga vindar och du befinner dig inomhus: bege dig till byggnadens lägsta våning och håll dig borta från fönster. Är du utomhus rekommenderas det att söka skydd i ett dike eller annat låglänt område, alternativt att huka dig nära en stadig byggnad.

Risk för översvämning

Undvik att färdas genom översvämmade områden. Står det vatten på vägen, försök aldrig köra igenom det. Kom ihåg den enkla tumregeln: vänd om i stället för att riskera att drunkna.

Var förberedd

Ha alltid en nödsats både i bilen och hemma, och se till att den är väl fylld. Kontrollera regelbundet bäst-före-datum på konserver och andra hållbara livsmedel, och byt ut allt som har passerat sitt datum. En välfylld nödsats kan göra stor skillnad i en akut situation.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online