1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad ska man bära i en handväska? Viktigt att ha med sig – och vad du bör undvika

Många underskattar hur viktig innehållet i handväskan faktiskt är. Även om väskan ofta mest förknippas med plånbok och smink kan den, om den är rätt utrustad, rädda dig ur både små och stora nödsituationer. Här är en guide till vad som är bra att alltid ha med sig – och vad du helst ska låta bli att stoppa i väskan.

Det viktigaste att alltid ha med dig

Legitimation och kontaktuppgifter

Börja alltid med någon form av legitimation, till exempel ditt körkort. Se också till att ha en lista med viktiga kontaktpersoner – både i väskan och i mobilen. Om du råkar ut för en olycka gör det det möjligt för myndigheter och räddningspersonal att snabbt nå dina anhöriga och berätta vad som hänt.

Sjukvårdsinformation

Ta för vana att alltid ha ditt sjukvårdskort med dig. Det underlättar vården om du behöver komma in på sjukhus efter en olycka. Din medicinska information bör visa om du är allergisk mot vissa läkemedel, har några sjukdomar eller är beroende av exempelvis en pacemaker. Ett kort för vägassistans är också klokt att ha med sig, ifall bilen skulle gå sönder vid vägkanten.

Mediciner och personlig hygien

Ha alltid dina viktigaste mediciner med dig, särskilt om du är allergisk mot något. Det kan även vara smart att ha med magmedicin om du äter ute, värktabletter samt dina preventivpillerar. Kvinnor bör dessutom alltid ha reservartiklar för mensskydd i väskan.

Pengar

När det gäller pengar gäller enkla regeln: ett huvudkreditkort hela tiden och kontanter nog för akuta situationer. Mer behövs sällan.

Annan användbar utrustning

Några saker som inte är lika nödvändiga men ändå praktiska är ett anteckningsblock med penna för påminnelser och telefonnummer, en liten ficklampa för bilproblem, en fickspegel, pepparsprej och en miniatyrversion av en schweizisk armékniv.

Vad du inte bör bära med dig

Känsliga dokument

Förvara aldrig ditt personbevis i väskan eller plånboken. Detsamma gäller födelsebevis och pass. Alla dessa handlingar kan leda till identitetstöld om väskan blir stulen.

Stora summor kontanter

Undvik att bära stora summor kontanter i väskan. Korttransaktioner är mycket lättare att spärra än att spåra upp stulna sedlar. Ta bara med dig checkhäftet när du verkligen behöver det – det innehåller ditt namn, din adress, bankens namn, kontonummer och clearingnummer.

Dyra elektronikprylar

Dyra elektroniska apparater som kamera, mp3-spelare och gps ska endast ligga i väskan när du verkligen behöver dem. De är svåra att ersätta om något händer dem.

Håll ordning i väskan

Slutligen: det är helt okej att bära runt på saker du inte strikt behöver, men låt dem inte tränga ihop väskan så att du inte hittar det du behöver i en verklig nödsituation. Håll väskan ren och organiserad så att du lätt hittar allt du har med dig.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online