En första hjälpen-låda bör vara lättillgänglig och komplett utrustad både hemma och i varje fordon du kör. Färdiga förstahjälpenlådor finns att köpa i de flesta butiker, men du kan lika gärna bygga din egen genom att samla dina favoritprodukter och anpassa innehållet efter familjens specifika behov – till exempel extra insulin om någon i hushållet har diabetes. En praktisk lösning är att använda en plastverktygslåda eller ett fiskebox med handtag, som är enkel att förvara och transportera.
Håll alltid ett sterilt rengöringsmedel och en sårläknande kräm i lådan som kan förebygga infektioner i öppna sår.
Inkludera några grundläggande små plåster, ett halvdussin sterila kompresser i storlekarna cirka 5 och 10 cm samt två till tre rullar sterila bindor.
Ha både vanlig aspirin och ett annat smärtstillande preparat, exempelvis ibuprofen, för att kunna behandla feber och smärta tills professionell vård kan erhållas.
Se till att lådan innehåller ett bra sortiment av verktyg, inklusive pincett, sax, nålar och en termometer.
Lägg en liten burk vaselin eller annat skyddande glidmedel i lådan för att hålla skadade hudområden fuktiga och skyddade.
Ipecac kan användas för att framkalla kräkningar vid behov. Medicin mot diarré hjälper till att förebygga uttorkning, medan laxermedel och syraneutraliserande preparat kan lindra magbesvär.
Kontrollera regelbundet innehållet i din första hjälpen-låda och byt ut produkter som passerat utgångsdatum. På så sätt är du alltid förberedd när olyckan är framme.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online