1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förbereder du dig inför monsunsäsongen – komplett guide

Monsuner är säsongsbetonade regn som förekommer i många av världens varmare regioner, exempelvis i Sydasien, Sydostasien samt delar av Afrika och Centralamerika. De intensiva regnen under monsunsäsongen uppstår eftersom den ständigt varma luften drar till sig fukt från havet. När den svala, fuktiga luften möter den varma luften uppstår vindar, moln bildas och regnen inleds.


Monsunsäsongen kan medföra kraftiga skyfall, översvämningar och strömavbrott. Med rätt förberedelser kan du dock skydda både ditt hem och din familj. Här är de viktigaste stegen att ta – helst innan den första regndroppen faller.


Rensa gården och utemiljön

Börja med att ta bort allt löst material från tomten som vinden kan plocka upp och kasta runt, till exempel grenar, leksaker och lösa möbler. Det minskar risken för skador på fönster, bilar och grannfastigheter. Ta in alla föremål som normalt förvaras utomhus, såsom trädgårdsmöbler, cyklar och grillar. Rengör även takrännor och avlopp noggrant så att regnvattnet kan ledas bort effektivt när skyfallen kommer.


Täta fönster och förbered källaren

Täta fönster och dörrar med väderbeständig tejp eller tätningslist för att minska riskerna för vattenläckage. Om du har en källare bör du förbereda den inför eventuell översvämning. Har du en källarpump? Testa den regelbundet under hela året så att den fungerar när du behöver den som mest. Se dessutom till att ha en reservströmkälla, till exempel en generator, eftersom strömavbrott är vanliga under monsunen.


Lagra vatten och mat

Översvämningar kan förorena kranvattnet, så se till att alltid ha tillräckligt med dricksvatten hemma – räkna med minst tre liter per person och dygn i flera dagar. Håll även ett förråd av livsmedel som tål rumstemperatur, tillsammans med en manuell burköppnare. Har du små barn bör du dessutom lagra barnmat och extra blöjor. Glöm inte heller att tänka på husdjurens behov.


Packa ett nödpaket

Samla batterier, en batteridriven radio, ficklampor, en första hjälpen-låda och extra mediciner i ett nödpaket som alla i familjen enkelt kommer åt. Kontrollera med jämna mellanrum att batterierna är friska och att medicinerna inte har passerat sitt utgångsdatum. En laddad powerbank för mobiltelefoner kan också vara ovärderlig vid strömavbrott.


Håll bränsletankarna fyllda

Fyll bensintanken på bilen och håll gärna en reservdunk hemma om det är möjligt. Under en monsun kan vägar bli översvämmade eller avstängda, och bensinstationer kan vara stängda på grund av strömavbrott. Du kan alltså behöva kunna resa utan möjlighet att köpa nytt bränsle.


Avslutande tankar

En monsun behöver inte bli en katastrof om du förbereder dig i god tid. Genom att säkra ditt hem, lagra vatten och mat, packa ett nödpaket och hålla bränslet i ordning kan du möta säsongen lugnt och tryggt. Börja förberedelserna tidigt – innan molnen hopar sig och den första droppen faller.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online